【禁煙16日目 & 禁酒188日目】

今までさんざんデブしていました。
社会人8年目で増えた体重12キロ。

だけど2週間前からダイエット始めました。
目標減量体重、8.8キロ。
まだ一度もダイエットの成功体験が無い自分に、果たして達成できるのか！？