ストレスと体調不良

今年も苦手な冬がやってきました…。

１０代前半から、私の体質に冬そのものが合わないらしく、これからのシーズンは心身ともに病んできます(-_-;)

てか、体調が優れないから、気分も沈みがちになるって、当たり前のことですよね。

冬になると、乾燥肌とアトピーが悪化して痒さに耐えることでまずイライラするし。

寒さで肩凝りも悪化するし。

夏場はほとんで症状が現れない月経前症候群（ＰＭＳ）も発症し、通院・服薬が必要になるし。

あああもう、マジへこむわーーー。

すっごいマイナス思考になるし、めっちゃネガティブになるし、イライラするし。

イライラしてると、人に対して優しくなくなるし、ホント可愛くないんですよね顔も。

鏡に映った醜い自分の顔を見て、さらにまたへこむし。

仕事でも、普段ならスルーできる程度の理不尽にいちいち腹立ててイライラするし、悪いコトばっか！

しかも今日なんて、お気に入りのUMBLOの手袋、バスん中に片方忘れて来ちゃったし…。頭痛いし…。

うわぁぁぁぁん(>_<)

とまぁ、ひとしきりグチらせて頂きました…。ゴメンッ！

だけど、大丈夫。

LOWな時は、LOWな時なりに、LOWな時しかできない楽しみがあるんだもん♪

さぁ、レッツ癒しタイム☆☆☆

こんな厳しい冬の夜は、音楽と中国茶とお風呂に尽きます。

めっちゃ気分が沈んでる時、這い上がるために私がセレクトするのは、ＫＩＲＩＮのＨＰから無料でダウンロードした日本代表スクリーンセーバー「男子アテネ五輪篇」を観ながら、ミスチルの「終わりなき旅」を聴くこと！

かなり以前にも日記に書いたのですが、これがまた映画１本に匹敵するくらいの見応えがあるんですよ（笑）

「終わりなき旅」も、この映像のために作ったのか！？って錯覚するくらい、スクリーンセーバーのＢＧＭとして見事にマッチしてるし。本気で感受性が研ぎ澄まされている日は、この組み合わせで泣けます（笑）

でも今日は、ミスチルって気分じゃないんだよなぁー。

あさってミスチルのライブだから聴き込んでおかなきゃと思ってるんだけど、最近なぜかミスチル離れしてる私。

今日は中国緑茶「西湖龍井茶」に「玖瑰花」をブレンドした中国茶を飲みながら、最近久しぶりにヒットしたニューカマー、レミオロメンを聴いてみます。

んで、お風呂はＬＡＳＨのバスボムが必須なんですが…、今日はしっとりと“えん”とか“イランイラン”の香りを選んでみようかなと思ったのですが、あまりにハマり過ぎな感じなので、バスボムくらいは元気系のにするわ。

そこで今日はオレンジの爽やかな香りが楽しめる、「太陽の泉」をセレクト！

yukiオススメの中国茶専門店「楼蘭」はこちら　http://www.rouran.net

店長は日本人女性のユキコさん。とっても美しく、私の尊敬する憧れの女性です。彼女と話しすると、すっごく前向きな気分になれるんです。

彼女の夫は上海出身の李強さん。彼は中国茶や中国語を教えています。外見はとってもカッコ良いのに話すとオチャメなステキな人。

中国茶のネット通販もやっています。中国茶が初めての人でも、淹れ方の説明つきなので、多分大丈夫。注文の際に「まったく初めてなので教えて下さい」と書けば、親切に説明してくれるでしょう（笑）

yukiオススメの入浴剤とかのお店「ＬＡＳＨ」はこちら　http://www.lushjapan.com

このお店は有名ですよね。ここの商品にハマってます。男性でも楽しめると思いますが、彼女やお母さんへのプレゼントに特にオススメです♪

さぁ、明日はわくわくのＷ杯組合抽選会！

写真は、リハーサルの様子をうつしたものらしいです。

明日はリアルタイムでドキドキするために早起きしなきゃなので、今日はこの辺で♪おやすみなさい☆