目標など!

とりあえず今の現状とか書き残すかな～

只今の体重
→ 54.5 kg

んー…ﾃﾞﾌﾞ
まさにﾃﾞﾌﾞ｡

目標の体重
(一応10/16まで)
→ 51.0 kg

一ヶ月で3.5 kgか…
危険だな(笑)

まぁ目標は高く持たなきゃね

んで
今年の目標
→ 50 kg切る

っなｽｹｼﾞｭｰﾙでいきます｡
基本めんどくさがりなので正直不安の多い挑戦となりますが頑張っていきたいと思います

ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ!

はじめまして

ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄとやらをやってみようと思って
ｱﾒﾌﾞﾛを始めてみました!

今年の夏で一気に3ｷﾛ以上太ってしまってね

さすがにヤバいでしょ～みたいなね(>_<)笑

頑張って痩せようと思います
とりあえず前の体重に戻します

さーて、、ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄって本当に効果あるのでしょうか？
…まぁ実験ｽﾀｰﾄってことで(笑)