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一年半ぶりに家族に会いました!
ででん!!
俺の腹は改造中なのでまだ丸秘!!笑
焼肉連れて行ってもらっちゃいました
こないだかんぺーさんもアースマラソンのついでに行ったお店です!
どうやら仕事で来たらしいのですが、
明日は朝から親子でサーフィン行ってきます!
ともくんのムービーはKAEのブログにアップしときます!
ずっと浮気しててごめんね、、、
ニューポートさん。
今日は久しぶりにニューポートで入りました!
やっぱり俺のホームはNBです笑
俺が帰って来てご機嫌なNBは快晴でした
かなりサイズダウンしてたけど!!
そんな日は一応カエのツインも持ってきちゃいます!
RVCA!!!
みんなでのんびりサーフィンする一日も悪くないですね~!
明日、今日撮ったMOVIEアップしますね!!
お楽しみに…トモくん!?
最近行きすぎのソルトクリーク!
…とゆうのもNB、HBで吹いてる風もかわしてくれるんです
さてこれは誰でしょう!!笑
こんな顔だけどサーフィンはうまいよ!笑
明日もいいとこ狙ってきちゃいまーーーす!
晩御飯!
エビチリ!
酢豚!
千切り大根ときゅうりの酢の物
きんぴらゴボウサラダ
かぶの煮物のひき肉のせ
お味噌汁
ちなみにこの日のお米は20穀米!!!!
健康第一ですな!
そして欠かされへんのはデザート&ジュース!
朝のオレンジジュースとヨーグルトはたまりません
ではでは明日から一週間また頑張りましょう