退院して約一週間の中で2回も便失禁をした。
どちらもソファに座っている時だった。
1回目は家族が近くに居たため、車椅子に敷きオムツを準備してもらいそのままお風呂へ、、
片付けなども全て行ってもらった。
2回目は家族が寝てからのことで、携帯でコールしても起きてこない。
どうしていいかわからず、
まずはうつ伏せになるようにソファから降り、ほふく前進のように頑張ってお風呂に向かった。
そこでやっと親が起きてきてくれて処理を手伝ってくれたが、引きずった膝は赤くなっていた。
こんな風に、ひとりでこういう状況に陥った時の片付け方がわからない。
だから常に家のなかでも、
敷きオムツやビニール袋などをリュックに入れ、車椅子にかけて準備しておくことが大切なんだと思った。
便失禁は家の中に匂いも充満する。
病院のように換気設備も強くないため、
空気清浄機や介護用品の臭い消しなどを準備したほうが良さそうだ。
便失禁だけではなく、朝の失禁もだ。
環境の変化に體が対応しきれてない。
毎日あったリハビリや、規則的にとっていた食事、睡眠が全て狂ってしまったからだ。
また、専用のお風呂マットが届いておらず、一般的なお風呂マットを使用したことで
お尻に傷もつくってしまった。
退院してまだ一週間しか経っていないにも関わらず
たくさんの出来事があり、今後の生活への不安しかなかった。
でも、誰にも相談できない。
まだリハビリ病院への受診もしてないために、自分の中に抱え込むしかなかった。
これからが本当の自分との戦いなんだ。
そう感じた。
私は元々お腹が弱いです。
脊損患者は便秘で苦しむ人が割合的には多いと言います。
腸内環境を良くするように整腸剤やヨーグルトなどは摂取しています。
同じ境遇の方でおすすめの食べ物、サプリ、薬、漢方等あれば教えていただきたいです。
よろしくお願いします。
火曜21時から関テレ系列で放送中の
『パーフェクトワールド』
原作には無い細かな脊損・車椅子ユーザーのリアルを伝えてくれています。
骨肉腫で義足になった人の役も登場しており、
障害者の生活、恋愛事情をなるべく多く発信していきたい。という気持ちが伝わってきます。
テレビだけでなくYouTubeにも車椅子ユーザーとの対談を載せていたりしてるので
まだ視聴された事がない方にはオススメします。
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