こんにちは！
健康的に痩せて、バストに張りとウエストにくびれを作る専門家 元看護師の青島加奈です！
本日もご訪問ありがとうございます。
女性からイメージする言葉はどんなワードが思いつきますか？
柔らかい、ふんわり、しなやか、滑らか、曲線的とかでしょうか？
芯の通った、強い、しっかりとしたとかという言葉も浮かんでくるかもしれませんね！
顔を描かないとして、あなたが大人の女性を描くならどんな女性を描きますか？
少女と大人の女性の違いって何でしょうか？
そう！バストからウエスト、腰わまりにかけての曲線ですよね♡
顔とか髪型を抜いたとして女性を描くなら、
バストとウエストとヒップ、全体的な丸みや曲線を描くのではないかなぁと思います。
そうなんです！！！
女性の象徴は『く♡び♡れ』♥
ただ、痩せるだけじゃなく、女性らしい美しいボディライン整える♡
骨盤とバストを正しい位置に戻したら女性らしい体型になります♪
女性は、腰が反って（出っ尻）しまうことが多く、
もともと腹筋も弱いためダブルパンチで下腹部ポッコリ。
前に傾いている骨盤を真っ直ぐに立てるイメージで立つと
姿勢がよくなり、自然と支えられる腹筋がついてきますよ！！！
姿勢が良い人って、きれいで美しいだけでなく、しっかりしていてきちんとした人
というイメージもありますよね！
ぜひ、骨盤を真っ直ぐに立てるイメージで立ったり、歩いたりしてみてくださいね♪
本日もお読みいただきありがとうございました。