昨日は、ストイックに痩せて健康を害したことと、
バストがぺったんこになった事を客観的にみて衝撃を受けたことから、
健康的に痩せること、痩せても張りのあるバストは保てること、
ウエストにもくびれができる方法はないか考えたところまで書きました。
前回のお話はこちらから【青島加奈 ストーリー⑤】
医学的知識と今までの経験から、気が付いたことがありました。
エステだけでは、根本的な原因にアプローチしていないため、
やめると元に戻ってしまう。
無理な食事制限と過度な筋力トレーニングは、ストレスがたまり続けられず、
やはり辞めると元に戻ってしまう。
そこで健康的に痩せるための方法を考えた結果、
体温を上げるのが1番という結論にいたりました！
体温が1℃上がると13%も基礎代謝が上がります。だから自然に痩せていく体になります。
そして、免疫力も上がるので風邪を引きにくくなったり病気になりにくくなります。
私自身は体温が上がった事で、無理をせずに体型をキープ出来ています。
そして、生理も順調で毎月来るようになり、生理痛になる事もなくなりました！！
体調が良く、風邪も引かなくなりました。
ウエストのくびれは、私が９年以上試してみて、
代謝や血流がアップしている時に骨盤の位置を正し、
ウエストのくびれにダイレクトに届く動きをする事で効率よくくびれる事を発見しました。
同性の方から、ウエストがギュッとくびれてるねと言っていただいています♪
バストの張りは、全身の血流やリンパの流れが良い状態で、バストを大胸筋の上に戻していくので、
形の良い張りのあるバストになっていくことが分かりました。
バストは20代の頃の張りを取り戻したように感じます♪
そして、主人からも好評をいただいております（笑）
おかげさまで、今では女性から「スタイルがいいね」とか「女性らしい体型で憧れる」と言っていただける事が多くなりました！！
健康的で女性らしい体を手に入れ、自信も持てるようになり、幸せな日々を過ごしています。
健康的に痩せて、バストに張りとウエストにくびれを作る！
かなーり、遠回りでしたが失敗を繰り返した結果、たどり着いた答えです！
もっと早く気が付いていれば…
これは、私だけではなく同じ思いを持っているあなたにお届けしたい。
私のようにリバウンドを繰り返し、無駄にお金を使い続けていたり、
健康を害したりしている方がいるのではないか。
バストが無くなり愕然とした経験がある方がいるのではないか。
自分の容姿に自信が持てず、一歩を踏み出せない方がいるのではないか。
私みたいに25年も遠回りして欲しくない！
早く気が付いて、健康的に痩せて人生最後のダイエットにしてほしい！
女性らしい健康的な体を手に入れることで
自分に自信をもって周囲と比べなくなるからハッピーになっていく。
ハッピーな女性の家族や職場の人へは、幸せオーラが伝わっていき、
幸せな人たちが増えていきます。
周囲から応援され、やりたいことが好きにできて、さらに幸せオーラが増していく。
そんな周りにハッピーを伝染していく女性が１人、また１人を増えていったら、
どんどんとハッピーな人たちが増えていき
１人ひとりが幸せで、心にゆとりある平和な社会
に近づいていけると思っています。
そんな想いで企業に至りました。
少しでもあなたのお役に立てるように頑張っていきます！
長い長い、青島加奈ストーリーをお読みいただきありがとうございました。