こんにちは
３分で１個
心のブロック解除
マインドブロックバスター里咲です
人から何か言われて
モヤモヤした時・・・
基本的にその場ですぐ
心のブロック解除をして
気が楽になればそれで終わり
マインドブロックバスターの
セッションでは
掘り下げをしないので
これでいいのです
過去の嫌な記憶を思い出さずに
セッションできるのが
マインドブロックバスターのいいところ
だだ、自分はどうして
その言われたことに
いちいちモヤモヤするんだろ
気になる方も
いらっしゃると思います
私は気になるタイプなので
自分の心が何に反応したのかな？
なぜ反応したのかな？
自分自身で掘り下げています
そうすると
見えてくるのが
モヤモヤしてしまう
自分自身の心のブロックからの反応
相手がなぜそれを
自分（私）に対して
言ってくるのかは
相手の問題
相手には相手の経験や思いがあり
（もちろん心のブロックも）
そこから言ってきているのだなと
理解できます
残念ながら
直接相手を変えることは
できません
（自分が変わることで相手も変わる
ということはあります）
やはりできるのは
自分自身の心の問題を解決すること
心のブロック解除をすると
言われてモヤモヤしたことが
気にならなくなりスルーできたり
堂々と私はこうです
と
何か言ってきた相手に
自分の思いを伝えることができます
私は
スルーできるのが
お互いのために気楽かな～
と思っています
なぜなら
何か言ってきた相手は
自分はこう思う！（心のブロック）
という信念のもと
それをを言ってきているので
堂々と私はこうです
と言い返したところで
納得してもらえないことが多いからです
相手の心のブロックが
そう言わせてるんだなぁ
そうか～～そうか～～
そうは言っても
私はモヤモヤしたから
心のブロック解除しようという感じで
過ごしています
そんなこと言ってきて許さない～
言い返したい～～
自分は違うんですって
言ってやりたい～～
と思うこともあるかもしれませんが
それをやっても上手く解決せずに
モヤモヤは募るばかり・・・
（相手は自分が正しいと
思い込んでることが多いから）
我慢ではなく
スルーできるようになると
楽ですね
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マインドブロックバスターとは
いわゆる「掘り下げ」はせず
軽く片手に触れるだけ（遠隔も可能）
３分で1個 心のブロック解除をします
2010年に栗山葉湖さんによって開発された
新しいセラピー技法です