茂男選手と言えば…驚異的な脚の持ち主で有名です。脚の筋量、カット、セパレーションは間違いなく日本のトップレベルと言えます。ミスター日本のファイナリストでもここまでのセパレーションを出せる選手はなかなかいないのではないでしょうか。
この脚に対する注目度は非常に高いので、トレーニングは脚を中心に行っていただきました。詳しい内容はいずれ本誌に掲載されますが、筋肉の収縮を休ませることなく連続した動作で、効かせるというトレーニングです。
脚に関しては四頭と、ハムストリングスは別の日に行っています。
そして、上の写真を見ても内転の発達が著しいですが、四頭の日もハムの日も最後に内転のアダクターとカーフレイズを行っているということです。
あまり詳しく書くと、本誌のネタバレになりますのでこの辺で。（笑）
佐藤選手の記事は「スポットライト」にて恐らく1月末売りの3月号に掲載されるとおもいますので、ご期待ください。
それから、
佐藤選手は8歳のピン太郎と今年ビーフ佐々木選手から譲り受けた、ピットブルのリキを飼われています。
リキはまだ5ヵ月ですが、既に20kgでピン太郎との体格差があまりに大きい為、別々に朝晩のお散歩をされているということです。
今日は夕方のお散歩に同行させていただきました。
ピットブルはそうそう見かけるワンコではありませんので、犬仲間たちから大人気です。
私も浦安の海を眺めながら、楽しく散歩をさせていただきました。
話しは飛びますが、
Facebook等を見ていると、ボディビルの関係の皆さんは結構な比率で犬猫を飼われているようです。
ちなみに編集長もフレンチブル飼われています。私もチワックスとチワワを飼っています。
そこで、思いつきました。
MBB WebのHP上で「月ボ・ワンニャン倶楽部」と題して、関係者の皆さんとペットの写真を掲載したいと考えています。
今月末あたりに、その内容を発表しますので、みなさん写真提供のご協力をお願いします。