ヨガ&ピラティス

今日は…

北名古屋でヨガ&ピラティスの先生の日。

月二回だけど、大事な時間です

いつも参加してくださっている方がいてくださるので続けてこれています。

ありがたいです

先生だけど、、、、

生徒なんです。

ポーズをとりながら、

呼吸をしながら、

自分も体と向き合って、

そして、相手はどう思っているのかを見つめて…

大好きなヨガとピラティス。

丁寧にこの良さを伝えて行きたいです

北名古屋市ヨガ&ピラティス教室。

5.6月は文化勤労会館の和室でお待ちしております。10:00〜11:30