特別企画
はじめてのアロマ＆ヨガ・ピラティス（親子でも参加OK）
※もちろん1人参加でも大丈夫です！
７月２３日 （土曜日）
北名古屋市文化勤労会館 １F 和室
１０：００～１２：００
大人 １，５００円
子ども ５００円（小学生以上中学生まで）
幼児 ２００円（基本年中さん以上ですが、親御さんの判断にお任せします。）
持ち物 ご自身の飲料水・ヨガマット（なければバスタオル）・タオル
※ 動きやすい服装でお越し下さい。
夏休みに親子で一緒に出来る
アロマ＆ヨガ・ピラティスです。
アロマからは、
アロマテラピーってなに？
などアロマについてのお話をお子さまにも
わかりやすくお話させていただきます。
お好きな香りを嗅ぎながらヨガ・ピラティスを体験できます。
ヨガ・ピラティスからは、
自分のペースでゆっくりと呼吸に合わせて
心と体をほぐしていきます。
お子さまの集中力アップや
一緒に体を動かすことで体の癖も発見できるかも？！✩
理学療法士
秋山恵利子
eriko.mbb@gmail.com
お気軽にお問い合わせ下さい。
