東京から、帰って来ました
仕事や用事で遠出はしても、あまり観光とかしたことなくて、
全てが新鮮、キョロキョロおのぼりさん状態だし、東京を味わうには時間も足りませんでしたが、
やっぱりどこでも、好きな人と一緒にいることが、何より幸せでした
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先日、ブロック解除セッションを受けて下さったYさまが、ブログにご感想を綴ってくださいました
お礼を申し上げたくてメールをさせて頂いたご返信も、とても嬉しくて・・・
ずっと掲載したかったのですが
私も、とても共感したのもあって、ゆっくりと私の想いに乗せながら書きたい気持ちがありました。
だから、今日は長文です（笑）
本当に・・・感慨深いのですが、
クライアントさまに頂くご感想は、私が一番お伝えしたいこと、が、そのままです。
まずは
「ありのままの自分を、目の前の課題、環境、状況を、今までのように否定・無視せず認め受け入れる」
「その時には必ず、愛が必要」
「そこから、本当の力が出てくる」
この作業を飛ばすと、
たとえ理想の自分に変わっても、しんどいです。経験者です（笑）
頑張る方向が、自分らしくないから。
自分を否定した頑張りだから。。。
頑張ってるとか、ゴールに行った自分しか認められないと、
死ぬまで果てもないから、いつか、違和感を持ち、疲弊します。
以前のブログにも、原動力が愛か恐れか
どちらなのかによって、同じ事をしていても結果が変わってしまうと書いたと思いますが
それにも通じますね。
自分の全部を赦して初めて
肩の力は抜けているのに、本来の力全開で、やりたいことを、努力出来るようになりますね。
そうなると、無理せず周りの人を癒せる力も自然に出るようです。
本当に、育児と同じです。
自分の中の、自分という子供をのびのび生きさせてあげるように育てるには
ダメ出しばかり、頑張ったら褒めてもすぐにアラ探しして不安や心配ばかり投げかけ
次の目標に行っていない事を責める繰り返しでは
子供は、しんどいです、大人なら、身体か心が壊れそうになることもあります。
どう育てたらいいか、知識ではわかるのだから
自分が、自分に、親にして貰いたかった寄り添い方をするだけです。
他人に貰うのではなく、他人に認めて貰うのが先ではなく
まずは自分が存在を認めてあげる、
実は、大人になったらもう、
親以上に、他人以上に、人生に影響力があるのが、自分、です。
自分が自分の応援団長になっている人は、真の強さがあります。
心の中の、自分への声がけ、感じてみて下さい。
無視したり、否定したりばかりだったら
謝って、寄り添って、優しく励まし、見守り、
もちろん、時には愛を持って厳しいことも言ってもいいですね。
自分を大切に喜ばせると言っても、
いやなことを避けさせ、飴やゲームを与えるようなやり方も、違いますね。
自分を育てなおす・・・これがほんと、
先にやらないといけないことがある気がして（笑）回り道のように思えますが、
それだけ、で、人生が変わります。
とはいえ、そうならないと動けない、じゃなくて、日常の中で、コツコツ、で、いいんです。
恋愛も、仕事も、人間関係も、お金の問題も、振り返れば、それに気付いた時からが
分岐点になっていたことに気付きます。
でも、ストイックな生き方が好き、っていうのも、素敵で、みんな自由だし
私は、心が楽に豊かになることの喜びを知ったので、それをお伝えしたい、と思っています。
楽しく、Yさまと、そんなお話も、しました。
Yさまは素晴らしいコーチングも同時進行で受けられていて、
今のご自身をめいっぱい感じ、その過程も楽しんでおられて
気付きが本当に深くて、メールを頂くたびに「そやなぁ」「ほんとやなぁ」と
感じ入ります。
文才がおありなのでしょうし、ご自身の気持ちを表現するのが得意な方なんだと思います。
初めはそれをお伝えしても、ピンとこられなかったようでしたが（笑）
無理せず、ご自身を大切にしておられるご様子が、とても素敵です。
今を大切に幸せに、自然と感謝されているから、未来も必ず、お幸せですね。
勇者の剣のイメージ。
これから、ジワジワ、もっと、ご自身の力を、強さを、感じられるので、
楽しみにしていて下さいね。
ブログの文面とご感想を、お言葉に甘え、掲載させて頂きます
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今日あるセラピストの方からリミットブレイクマスターのセッションを受けたのです
効果はとつてもすごい効果があったのですよ。暇な方は聞いてね♡
まず、それまでは常日頃から自分の周囲に常に脅威があるような感じで日ごろから過ごしていたようなんです。
たとえば、常に自分の苦手な人が周りにいるようなかんじ
気ぃ抜けませんよねーそんな状況。心も顔も緩んで初めて気づきましたけどカッチカッチだったようですね
本人はそんなつもりなかったんですけどね
実際にはそうだったようです。後、声もよく出るようになりましたしね。よかったー
もひとつ大きいのが自分という感覚があるってことね
普通の人聞いたらどいうこと？でしょ。これはなった人でないとわからないと思うよ
まるで自分が透明人間、空洞人間のような感覚と言ったらいいのかなぁー
自分の心の輪郭がぼけぼけみたいな感じかな。核がないような感覚かな。
自分の判断ってのが分からない状況ですよ。言ってみれば
そんな感じだったんですが・・・
ブロックを外してもらううとビックリ自分という感覚がひょっこり飛び出してきたというか、むくむく湧いて出てきたというような感じですかね
これまたわかりづらいw
とにかく、あるのよ自分が。なんですよー。嬉しいなー。
後、感情も自分の中にありませんでしたからね。ないんじゃなくて封印したみたいなね。感じられない不感体質でした、僕。
そこからも復帰したようです。この後もしっかり自分のことを見守ることは大切だとは思うのですが、だいぶ楽になれたよ。今日一日で・・・。バンサーイ！！！
そんな感じでゆるゆるとまでいかないものの緩むことの味を占め始めた僕でした。
Yさまのブログ
素敵な日常からの招待状♪
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Yさまのメールから
（略）
これまで変に力んでいたよう、未来これからのことに身構えていたようです。
てなことに気づきましたね。今は、だいぶ楽です。
以前は意識のベクトルのすべて内側に向いていたようなんですが、セッション後から
外へ外へと意識が向いている感じがします。その感覚はとても爽快です。
泥沼から抜け出たようそんな感じですかねー。楽です、単純に。
なくなって初めて力みの存在に気づきました。なくなって初めてふつう、ニュートラルじゃなかったんだというような
ことがわかるものですね。
ブロックもだいぶ解除してもらってだいぶ減ったかなーって感じです。楽ですね～当初なんてひどいものでしたよー。
本当に良かったです。
ありのままの自分とても楽です。以前の自分があるんで落差で余計にそう感じるのかもしれませんが・・・。
何とお礼を言ってよいのやら、感謝です！とにかく！
あそうそう、たまにはゆっくり休んでくださいね。
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Yさま、私こそたくさんの気付きを頂き、
ちょうど今の私の課題だった、「私はこの志事を通して何が伝えたいのかをもっとまとめたい」、
この答えが明確になりました。
Yさまの存在は、こうして、一人の力になったりします。
体のことを心配して下さる優しいYさま、
私は心のことが好きすぎて、つい夢中になり寝食を忘れそうになり（笑）
好きなことでは疲れませんが、
でももうアラフィフですから
皆さまとの交流のために、もっともっと、身体を大切にしていきます。
皆さまとの交流のために、もっともっと、身体を大切にしていきます。いつも見守り応援して下さり、本当に、感謝しています。ありがとうございます