今日は２つ、記事を連続でUPします
ブログを見て下さってるMBBさまから、最近、よく質問を頂きますので
このブログがお役に立てたらいいなと思い、書いています。
セルフ解除が難しい・・・というお悩みです。
もちろん、当校の卒業生さまも、自分でやってみても、「これでいいのか・・・」と
みなさん迷う部分です。
私も、でした。
イメージが、どういうものでも、「感じるけれど、これでいいのかな？」というものは
お話をうかがっていると、100％、「それで、いいです
」（笑）
スッキリ感がイマイチなときは、ヘビーになり過ぎて負担になっているのかもしれません。
客観的に観るようにして、他人事のように解除してみます。
そのコツは、頭の前方やハートに集中・一生懸命にならないで、
後頭部の斜め上辺りから感じるのがいいそうです。
そして、奥歯を噛み締めないことも注意してみて・・・それだけで体がリラックスできますね。
ご自身に向き合うということが怖い、慣れていない、という方には有効です。
グーっと集中しないで、かる～く。
効果あったのかな？というのは、すぐにはわからなくても
栗山先生の仰るとおり、来世までかかるつもりが数ヶ月で、ということもあるので
何か感じるごとに、特に、小さなことでも、解放していくと
飽きてきたり、どーでもよくなってくるので（笑）、
私の経験では、その時はもう、解放されています
忘れた頃に・・・の文字通りです。
その後に変化が現れてきました。
クライアントさまへのセッションは、お伝えの仕方や心がけがありますし、
どんどんイメージの見方もコツが掴めたり進化もしていきますが、
セルフ解除の場合は、私の場合は初期とあまり変わりません。
そして、ぼんやりしたものを感じたら、深く感じなくても、意味が解らなくても、それもそのまま。
自分に問いかける言葉も「ブロック」→「クリア」、だけ、慣れると3秒で出来ます
シンプルです＾＾
戸惑いが消えた頃には、ちゃんと、スッキリ感も感じられるようになります
コツコツブロック解除のことについて、
三期生の
mayumiさん
から、素晴らしくて嬉しい報告を頂きました
周囲にまでmayumiさんの光、届いてるんでしょうね。素敵です。
mayumiさんのブログ↓
http://ameblo.jp/happylife-luce/entry-11618865895.html
じゃんじゃん解放して身軽になって、一緒に遊びましょう
わからないことがあれば、どなたでも、またご質問下さい。
今日から一週間が始まります。
みなさまの一週間
自由にのびのび、お過ごし下さいね