片手に軽くふれるだけ 3分で1個
心のブロック解除で
働くママの自分メンテナンスを実現します
マインドブロックバスターの
中川讃風(さんぷう)です。
マインドブロックバスターお試し会
セラピーお悩み解決サロン in 新宿
次回は
10月29日(木)10:30~ 残席4 NEW!
11月18日(水)10:30~ 残席4 NEW!
※その他日程はご相談ください
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先月、マインドブロックバスター創始者である
栗山葉湖先生のマインドブロックバスター養成講座に
助っ人としてサポートに入らせていただきました。
その日の生徒さんですが、
もう、少しお話しただけで、
まじめで、コツコツ、誠実なお人柄に
ファンになってしまいました(笑)
基本技術の復習などしていても、
「ああ聞かれたら、何て答えられてますか?」
「こういうことってないんですか?」
説明の練習も
何度も、何度も、テキストに戻って
一言一句も間違えないように!という真摯な姿勢!
素晴らしい?!
え?なんで「?!」ハテナついてるの????
というのもですね、
ご本人もおっしゃっていました
「いつも頭の中で相手の反応を考えてしまって。
ちゃんと準備しないとって思っちゃうんですよね」
これ、不安=ブロックなんです
このお気持ち、私よーくわかります。
わたし、こっち側の人だったんですよ!
え~!この人!自分で真面目って
言っちゃってるよ!って(笑)
いや、まぁ、優等生タイプです。いえ、でした(笑)
よく言えば、先を見越して
「こうしたら、こうする」という対応策を用意して
しっかり備えられる人
裏を返してみると、
「何か起こったら自分は乗り越えられるだろうか?」
「ほかの人に、この程度かって思われ(失望され)ないだろうか?」
そんな不安がある、というのでしょうか。
物事を見越す力、それに対応策を講じる力は
とても大切な力。
要はバランスなのですが、
上記のような不安があると、
必要以上に時間とキモチを割いてしまう。
どこまで準備しても、
その瞬間、終了する瞬間まで
心のどこかで引っかかっていて
安心できない、目の前のことに集中できない
そんなことになってしまいがちなんです
どうですか?
夜寝る前に、明日のことが心配になったり・・・
なんていうのも、同じです
しかもこのタイプの方は、ことが終わっても
「ああすればよかったのでは・・・」
「こう思われたのでは・・・」
と思ってしまったりもします。
(ハイ、以前の私です)
こういう不安は、
自分自身の過去の失敗であったり
周りで見た失敗であったり
周りからの刷り込みであったり
からおこっていることがほとんど。
でも、その時と今のことは
全く同じではないですよね?
その時のあなたと、今のあなたは
全く同じではないですよね?
(絶対パワーアップしてますよ!)
だから切り離して考えていいんです
キッパリスッパリ分けましょう!
そうすると、適当なところでしっかり終えられるので
好きなことに時間とパワーをどんどん注げますよ♪
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わかっちゃいるけど
知らず知らずにリンクさせて
不安になっちゃうあなた
原因が分からなくても
3分で1個、絡み合う糸を断ち切れますよ?
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