片手に軽く触れるだけ
3分で1個心のブロック解除
マインドブロックバスター
インストラクター
叶千雅(ともちみやび)です。
私のセッションを
受けてくださる方に
意外と多いのが
『何とかしてください。』
『どうしたらいいんでしょう？』
と、自分で自分の気持ちが
わからなかったり
決断することが
できなかったりする方です。
ですので今日は
決断するということが
なぜ大切なのか？
というお話を
書いていこうと思います。
私はセッションで
『自分はどうしたいですか？』
と必ずお聞きしています。
というのも
『今』の自分が
したくないことは
無理にすることないと
思っているからです。
例えば私の場合は
学生時代
嫌々勉強してたせいか？
授業はしっかり
受けていたはずなのに
全然頭に入らなかったことが
よくありましたｗｗｗ
逆に自分が
趣味でやっていたバンド活動では
習ったこともないのに
ベースを弾けるようになったり
気付いたら
耳コピができるように
なっていました。
(耳コピとは、楽譜を見ずに
聞いただけでコピーし
弾けるようになることを言います。)
そして、人前に出ることは
苦手でしたが
ライブでステージに
上がることには
なんの抵抗もなく
何ならライブ大好きで
そのために毎日
頑張っていた感じでしたｗｗｗ
そして今は？？
学生時代と変わらず
勉強は嫌いですが
自分の興味のあることは
徹底的に調べ、学びます。
因みに学生時代から
理系は大の苦手ですが
日常生活で
困ったことはありませんｗｗｗ
そして学生時代の
ライブ活動のおかげかｗ
人前で話すことにも
なんの抵抗も
感じません。
(これに関しては
社会人になってから
1度は苦手になっていましたが
ブロック解除していくことで
本来の自分に
戻ってこれたら
抵抗なくなりましたｗ)
こんな感じで
人はその人にとって
必要な経験を
知らず知らずに
積み重ねています。
一般的に必要だと
思われていることが
必ずしも自分にとっても
必要だとは
限らないんですね。。。
だからこそ
『今』自分がどうしたいのか？
が、大切になってくるんです。。。
そしてそこで
更に大切なのが
決断していくこと。
自分が何がしたいか
わかったところで
決断しなければ
何も変わりません。
決断する！というと
大げさに聞こえがちですが
私たちは
毎日たくさんのことを
決断して生きていますよね。
何時に起きるか？
何を食べるか？
今日をどう過ごすか？
当たり前のように
毎日決断しています。
ですが、大きな問題だと
感じる事を
決断していくことは
怖いと感じてしまったり
不安を感じてしまい
なかなか決断できなかったり
行動に移せなかったり
しますよね。
でもね
決断すると
無意識が
そこにたどり着くために
必要なプロセスを
必ず経験させてくれます。
だから常に
自分がどうしたいのか？
を考えて決断していくことが
人生を自分らしく
生きる上で
大切なことに
なっていきます。
生きづらさを
感じたことがある方は
ぜひ意識して
生活してみてくださいね。
そして決断したら
次にまた大切なことが
あるのですが
長くなってきたので
次の記事に
続きたいと思います。
決断できない。
自分が何がしたいか
わからない。
どうしたらいいかわからない。
一人じゃ不安。
そんな方は
ぜひ1度
私のセッションを
受けてみてくださいね☺
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