美容室 経営 【 育てる 】

美容室経営に限らず、人を育てることは一番難しい課題ですね (・∀・)！





人を育てることを、車の運転に例えれば『 アクセル＝ ほめる 』『 ブレーキ ＝ 叱る 』『 ハンドル ＝ 教える 』に当たります o(^▽^)o

前に進む（ 育てる ）にはアクセルを踏む（ ほめる ）
ブレーキ （ 叱る ）を踏んてばかりではなかなか前に進まない（ 育たない ）(ﾉ´▽｀)ﾉ
まして、目的地に行くためには確かなハンドル操作（ 教える ）が欠かせません！




『 叱る 』と『 教える 』をペアで考え、「叱った時にきちんと教える！」がコツです！
車の運転と同様に、ほめる、叱る，教えるのバランスが大切なのです o(^▽^)o！




『 ほめ上手 』は『 叱り上手 』といいます。それは、どこまでも相手のことを思い相手がどういう状態であるか、その立場や心情を感じながら接しているからです (σ・∀・)σ…！




ほめることも叱ることも、その内容がどんなに妥当であっても、いつも同じことの繰り返しでは、相手の心に響きません！育てる側も日々向上し、人を思う『 心の感度 』を高めていきたいものです :*:・(￣∀￣)・:*:




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見つめる？！

あなたは一日何回、鏡を見ますか？

２０～４０代の男女各１００名のアンケート調査です (・ω・)/！


男性は３～４回は３２,６%
５回以上が２９,４%

女性の場合、３～４回は３０,４%
５回以上は５５,８%です！

皆さん身だしなみに気をつけているのですね！(*^ー^)ノ


ちなみに２１回以上見る人も…。。
女性３,８%、男性２,２%です！

こちらはナリシストの方なのでしょうか ( ゜∋゜)？！



当然女性の方が鏡を見る回数は多いのですが、男女を問わず結構、鏡を見ているのですね (σ・∀・)σ！




皆さんは何回鏡を見てますか（ ? _ ? ）



さて、自分を映す鏡！外見を眺めるのもいいですが、内面を見つめる『鏡』も必要ですね ( ´ ▽ ` )ﾉ！

身近な鏡として親はもちろん、学生ならば教師、先輩…等。
社会人では上司や先輩も『鏡』となります！


日々接するなかで、相手を通して自分の姿も見えてきますね！(・∀・)

真摯な自己観察は、自分の成長のバネとなります （＾Ｏ＾☆♪！





心理学では、ストレスを克服していく上で、以下の５項目が重要であるといいます ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ！


１、立ち止まる


２、見つめる


３、気づく


４、選択する


５、成長する



何か壁にぶつかった時、まずは立ち止り、自己の内や外を冷静に見つめ直してみる！
そこでハッと気づく！！
そのことをもとに、自分の進むべき道を選び成長していくということなのです:*:・(￣∀￣)・:*:

多忙な毎日のなか、ストレスの多い社会です！ヽ(￣д￣;)ノ
自分を見つめる鏡は誰にも必要です！と、同時に自分を見つめ直す『 時間 』を一日の生活のなかで持つことが大切なのです (*゜▽゜ノノ゛☆。


さぁ！自分の心を映す鏡を見つめて自らを見つめ直してくださいね *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

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散歩 （＾＿＾）☆

手軽な気分転換といえば散歩ですねヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ




さらにいつもと違う道を歩けばリフレッシュ効果はよりUPします（＾Ｏ＾☆♪




見知らぬ風景の中で見つけた小さな発見や驚きが脳に多くの刺激を与えてくれるからです :*:・(￣∀￣)・:*:



ということで今日の散歩はコースを変えてのスタートです！

数キロ歩くと、とある公園に到着しました！（＾Ｏ＾☆♪
まずはこの季節らしく紫陽花が出迎えてくれます （＾＿＾）☆

池にはスイレンも清楚に咲いています！

すると何やら人集りを発見 ((((；ﾟДﾟ)))))))？！

近寄ると皆さんカメラ構えある被写体に集中しています！(・・；)

カメラを向けた方向を眼を凝らしてよく見ると一羽の鳥が木の枝にとまっています！

スマートフォンのカメラを最大にズームアップすると！

カワセミです！ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

この写真では分かりにくいですが実際は翡翠色の美しい鳥デス！

こんな感じです！(^▽^;)

その後枝を移り、移った枝からダイビングして小魚を捕食する瞬間を見る事ができました *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*感動
写真や映像では見たことはありますが実際に肉眼で見れるとは感激です！
散歩コースを変更して良かった o(^▽^)o



それから池を一周すると生きた化石のメタセコイヤ【 杉科の針葉樹 】も…。(*^ー^)ノ

深い緑に覆われたこの静寂感はまるで屋久島にいるような錯覚を覚えます…。【 屋久島には行ったことは有りませんが (#^.^#)】

身近な公園の散歩でしたが実に刺激的であり有意義な１１,５０８歩でした ♪(*^ ・^)ノ⌒☆



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幸福度…？！

皆さん、自分の幸せ度を考えたことありますか？(・・?)

ある研究で 『 人の幸せ度を決定する心理的な要因のうち５０%は生まれながらにして決定しており、それは個々で変えることは出来ない！
しかし残りの５０%のうち、１０%が周囲の環境や自分の置かれた状況によって影響され、４０%はセルフコントロールによって決まるものである 』ということが科学的な実験によって示されました (・∀・)！エッ！



『 生まれながらにして決定している５０% 』というのは、その人が持っている心の構造です！
ちょっとした事でも幸せを感じやすいとか、くよくよしやすいとか、神経質なのか、楽天的であるとか、性格や気質のベースの問題です！(´･_･`)



しかし、注目すべきは、次の１０%の『 周囲の環境や自分の置かれた状況に影響される 』という数字です！
これは、裕福な家に生まれたとか、貧しい家に生まれたとか、スポーツが得意か不得意か、勉強が出来るか、出来ないか、器量が良いか、悪いか、一般的に人が幸せを判断する時の基準にするような外的要因のことです！




つまり、自分の思い通りにしたいとか、あれが欲しいとか、自分の価値を認められたいとか、多くの人がそれを得れば幸せになれると思っている対象は、幸せ度全体のたった１０%に影響する力しかないのです！(*゜▽゜ノノ゛☆




ですから、裕福な生活をしていても必ずしも幸せ度と比例しないのは、そこに理由があるのです ( ´ ▽ ` )ﾉ…。




だからこそ大切にすべきは残る 『 ４０%のセルフコントロールによって得られる幸せ 』です *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*




以下が，実験によって分かった『 努力して得られる 』幸せの秘訣です！


１， 感謝の実践とポジティブシンキング

２，社会的なつながりを持つ

３，ストレス、悩み、トラウマの管理

４，「 いまここ 」を生きる

５，目標を持つ

６，身体と心を大切にする




つまり自分の考え方ひとつで幸せになれるのです！:*:・(￣∀￣)・:*:
どうですか！皆さん実践できそうですか？！
是非とも４０%のセルフコントロールによって幸せ度をUPさせたいものですね o(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪

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感謝の言葉…。

本日６月３日は大安の日曜日です！:*:・(￣∀￣)・:*:

ジューンブライド『 ６月の花嫁 』の最初の日曜日ですから全国の結婚式場はさぞかし賑わったのでしょうね ♪(*^ ・^)ノ⌒☆

ご結婚されたカップルの皆様方！

おめでとうございます！
末永くお幸せに …。（＾Ｏ＾☆♪



ちなみにジューンブライドの由来は諸説ありますが、ローマ神話に出てくるJupiterの妻で結婚生活の保護神であるJunoに６月のJuneが由来していることから、６月に結婚すると幸せになれるという言い伝えができたそうです (・∀・)！




しかし、我が国では６月は梅雨シーズンです ヽ(*'0'*)ﾂ ！
けして結婚式を挙げるにはベストシーズンとは言い難いですね！かつてはこの時期に結婚式を挙げるカップルは少なかったのです(´･_･`)





そこで、この閑散期の集客のために結婚式場関係者がこの欧米の言い伝えを広めたのが、日本におけるジューンブライドの始まりとか…。
菓子メーカーの陰謀のバレンタインデーと一緒ですね Σ(･ω･;|||




某新聞社のアンケート調査です(・∀・)…。




『 夫に言われて、嬉しかった一言 』




２０代以上の既婚女性１０００人を対象にしたアンケートです！(・・?)



さて、その結果 ！ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!


１位に『 おいしいね、ごちそうさま 』
２位は『 家のご飯が一番美味しい 』など手料理への感謝や評価でした！
３位、４位には『 いつもありがとう 』『 頑張ってるね 』などの言葉が続きます。




終わりのない家事や育児、ましてや共働きも多い昨今です！
妻に対する感謝と敬意の気持ちが大切です( ´ ▽ ` )ﾉ
そして夫婦が互いに認め合う姿勢が大事なのです！☆-( ^-ﾟ)v





時代は変われども、変わらないものがあります！それは感謝とその奥の敬意です！
これらの配慮は人と人との絆を強くします。夫婦は勿論、人間関係にあって幸福を決める鍵なのです！:*:・(￣∀￣)・:*:




配慮とは人を思いやる想像力の結晶なのです (*゜▽゜ノノ゛☆！




毎日仕事で疲れ果てて帰宅される夫の皆様方！

『 言わなくても分かってくれているだろう 』と思う気持ちも分かりますが…。

やはり、ここは感謝の一言です！
心で思っていても言葉で発しないと伝わりませんよヾ(＠^▽^＠)ﾉ





感謝の一言と相手の立場に立つ努力を常に心がけたいものですね*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

と、自分に言い聞かせながら今夜も無言で食事をしているワタシです (ノ^^)八(^^ )ノ


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