ぎっくり腰おはようございます😊いいお天気です☀️体重も良い感じに少しずつ減ってます👍運動もちょっとは頑張ろうって思って打ちっぱなし🏌️行ったりプール🏊行ったりしてたら先週から腰に違和感出始めました。とうとう昨日、ピキッと……😵💫軽いぎっくり腰です来週は孫ちゃんのお宮参りなのでそれまでには治さなきゃ…と思ってます