『カルグルト』をお試しさせていただきましたー
これは、普通のヨーグルトからでは摂れないヒト由来と植物由来の5種類のビフィズス菌と乳酸菌を配合した健康補助食品です。
腸内環境って身体全体の健康だけじゃなく美容や精神面にも影響してくる位重要な部分で、体内の免疫細胞の7割が腸に集中しているそうです！
老若男女全ての人にとって気を付けるべき問題ですね👍
一言で腸って言っても小腸とか大腸とか色々あってそれぞれ必要な菌も違うと思うけど、このカルグルトは腸全体のことを考えて数種類の菌が使われています😺
それが此方の5種類。
☺健康な人の体内に多く存在する乳酸菌「フェカリス菌」を酵素で分解した乳酸菌『乳酸菌抽出物LFK』、
☺熱にも酸にも負けず、腸により長くとどまる乳酸菌『ガセリ菌』、
☺京都の伝統的な漬け物であるすぐき漬から発見された乳酸菌『ラブレ菌』、
☺乳酸菌がほぼ届かない大腸まで生きて到達し、毎日のスッキリをサポートしてくれる『ビフィズス菌ビースリー』、
☺生きたまま腸まで到達するとどんどん仲間を増やし、体内を善い環境に整える『ラクリス-S』
働き方の違う複数の菌が同時に摂れると心強いですね(⌒‐⌒)
箱を開けるとこんな風に一回分ずつ個包装されていて、
1袋に2.5g入りで大きいスプーンに全て乗る位の量の白い粉末が入っていました。
これを150ml位の水や牛乳などと混ぜて飲みます！
最初に少量の水分と混ぜたあとに残りの水分を混ぜたり、シェイカーを使うと混ざりやすいです(⌒‐⌒)
味はよくある乳酸菌飲料っぽくて飲みやすい！
私は100ml位の濃い目の水で溶かすのが好みでした😺
美味しいと毎日の習慣として根付きやすいから嬉しい😃
菌活は続けることが大事ですからね。
これからも身体の健康や美しさのために続けていこうと思います👋