免許取得

したよ。

やった～～～～(　´･‿･｀)

これで目標一つ達成だね(　´･‿･｀)

目標達成するのってすごく気持ちいい。
次の目標は・・・。

沢山たべた、翌日。

って、すごく気持ち悪い。けど、今日はすっきり起きられた。
体重測ったら、なんとマイナス１キロ。こんなことあるのかな！
コグマダイエット効いてるのかも。
朝からやる気が沢山出たので、今日も頑張ろう。


最近すごく感情的になっていろんな事を考えてしまうけど、
実際に結果や周りを見たら、
自分の頭の中で考えている事は何も考えてないに等しい気がしてしまう。
結果がすべてじゃないっていうけど本当に自分が弱いって思う。
一つ一つ考え方が間違ってる気がするのに、この年になると誰も教えてくれない。

けど、いろいろ考えてたどりつくのは、日本語力なんだよね。
英語がすらすら入ってこないのも韓国語が難しく感じるのも
全部自分の日本語力、所謂国語力が低いせいな気がする。
沢山本を読んで、漢字を勉強すればいいのか。

多分、私の場合小４から６年生のアメリカ時代が一番、英語に浸っていた時期で、
その時日本にいる小学生は漢字とか本とか沢山読んでる時期で。
そこからのずれに気付かずに今まで来てしまったのかもしれない。

だけど、これからでも挽回は可能だし、絶対自分に負けたくない。

韓国ならではのさつまいもダイエット

今日から始める。

目標　大学入学前の体重

お昼と夜をさつまいもにしまーす
秋ー冬らしいね～。
残りわずか。韓国ならではの事をしましょう。
日本に帰るまで、っしゃーー


=さつまいもダイエット=

ソヒョンは"ソン・スンホンよりさつまいもがより良い"と発言し、
その後にも絶えずTVでさつまいもの話をするほど..

さつまいもはご飯よりカロリーが少なくて、消化時間が長くてそれだけ満腹感もまた長引きます。
また、さつまいもには植物性繊維が多くて便秘を解消してくれます。
さつまいもは体力と気力を保護してくれて、無理なダイエットでなくすことができるスタミナ補充、疲労回復効果もあります..^^
さつまいもの多様なビタミンは皮膚の美容にも良くて、ダイエット副作用も抑制します。

（引用：http://ameblo.jp/24-7heaven/entry-10853029156.html）

最近

最近はこちらを更新ちゅう。

food food food ときどき food

はじめての～～とんでむ～ん♪
幸せ～～やった。



久しぶりに買い物してすかーーっとしたわ♥




さおり氏ともたくさーんしゃべった(^^*)
こんなしゃべることあるかーってくらい！



韓国人背高くてスーツ着るとかっこいいのん～
スーツがいいのかしら？

とりあえず痩せなきゃ。
アメリカに留学した時と同じキログラムになってしもーた