Cool as a cucumber.
おはようございます。
やーっと仕事も一段落。
昨日は仕事終わりでレモちゃん宅。
レモママ aka 梁川のErykah Baduの朝ご飯を頂き、音楽談義やDJやったり。
午後からは福島でフライヤー撒いてきました。
最初はFUNABA Cafe行ったり、Little Bird行ったり～
そして、福島駅で活動開始。
５時から約３時間...凄い寒かったです。
うまくPR出来たかはわかりませんが、受け取ってくれた人には感謝です。
受け取ってくれるだけでも本当にありがたいなと思いました。
知ってる人にも声掛けてもらって嬉しかったです。
いつもの事でフライヤー撒き終えると、当たり前の事ではありますが自分のイベントに来てくれるお客さんは大切にしなくてはならないなとより一層思います。
「もうこれは笑夢いくしかねー」なんて話して。
がっつりロコモコ大盛り。
Mさん、ワタさん、原田さん、いつもどーもです。
本当暖かくて、本当美味しくて、また頑張ろってなりました！
Mさんからも貴重な話をして頂いたりやアドバイスなども頂けて、とても面白くて勉強になりましたし、固くなってた気持ちが少し楽になった部分もありました。
でも、１番見えた事は自分達はまだまだ甘いという事でした。
頑張ってモチベーション上げてやってくぞっ！
11時までがっつり話して、興奮気味で帰宅。
ありがとうございました。
レモも付き合ってくれてありがとう。
そして、いよいよ明日です！
12/25 (fri) K.I.S.S - Keep It Sound & Sense @Club NEO
(Hiphop,Jazz,soul,funk,and more)
※先着順にK.I.S.S Serect CDをプレゼント！
Start : 22:00
w/f :1500yen 1d
Door :2000yen 1d
■ Feat DJ ■
DJ Eltong(Inner Vision)
■ K.I.S.S DJs ■
still.
Le-Monde
Monkey Sequence.19
Plus-Ion
*What's K.I.S.S ?
- Keep It Sound & Sense「音とセンス(感覚)を保て」
東北は福島Club NEO、様々な音楽との出会いによって生まれる感動や興奮、その音楽を感じる研ぎ澄まされた感覚、これらを常に保ち続けようというスタンスでGood Musicを提供し、人々に自然な絆と自然な笑顔を与えるハートのこもったパーティーです。自分達の音楽に対する揺るがない気持ちと､関わっていく全ての人との絆を大切にしていきながら､「いいパーティーだったね」の一言を求めていきたいです。
精一杯DJやります！
お時間の合う方はよろしくお願いします！
still.
やーっと仕事も一段落。
昨日は仕事終わりでレモちゃん宅。
レモママ aka 梁川のErykah Baduの朝ご飯を頂き、音楽談義やDJやったり。
午後からは福島でフライヤー撒いてきました。
最初はFUNABA Cafe行ったり、Little Bird行ったり～
そして、福島駅で活動開始。
５時から約３時間...凄い寒かったです。
うまくPR出来たかはわかりませんが、受け取ってくれた人には感謝です。
受け取ってくれるだけでも本当にありがたいなと思いました。
知ってる人にも声掛けてもらって嬉しかったです。
いつもの事でフライヤー撒き終えると、当たり前の事ではありますが自分のイベントに来てくれるお客さんは大切にしなくてはならないなとより一層思います。
「もうこれは笑夢いくしかねー」なんて話して。
がっつりロコモコ大盛り。
Mさん、ワタさん、原田さん、いつもどーもです。
本当暖かくて、本当美味しくて、また頑張ろってなりました！
Mさんからも貴重な話をして頂いたりやアドバイスなども頂けて、とても面白くて勉強になりましたし、固くなってた気持ちが少し楽になった部分もありました。
でも、１番見えた事は自分達はまだまだ甘いという事でした。
頑張ってモチベーション上げてやってくぞっ！
11時までがっつり話して、興奮気味で帰宅。
ありがとうございました。
レモも付き合ってくれてありがとう。
そして、いよいよ明日です！
12/25 (fri) K.I.S.S - Keep It Sound & Sense @Club NEO
(Hiphop,Jazz,soul,funk,and more)
※先着順にK.I.S.S Serect CDをプレゼント！
Start : 22:00
w/f :1500yen 1d
Door :2000yen 1d
■ Feat DJ ■
DJ Eltong(Inner Vision)
■ K.I.S.S DJs ■
still.
Le-Monde
Monkey Sequence.19
Plus-Ion
*What's K.I.S.S ?
- Keep It Sound & Sense「音とセンス(感覚)を保て」
東北は福島Club NEO、様々な音楽との出会いによって生まれる感動や興奮、その音楽を感じる研ぎ澄まされた感覚、これらを常に保ち続けようというスタンスでGood Musicを提供し、人々に自然な絆と自然な笑顔を与えるハートのこもったパーティーです。自分達の音楽に対する揺るがない気持ちと､関わっていく全ての人との絆を大切にしていきながら､「いいパーティーだったね」の一言を求めていきたいです。
精一杯DJやります！
お時間の合う方はよろしくお願いします！
still.
Confusion will be my epitaph.
おはようございます｡
最近の豪雪には参りました｡
見ている分には美しいのですが､いざ外に出るとその寒さは非常に堪えます｡
お陰で積もった雪はトレーニングで走る道を埋めつくしました｡
しかしながら､体のメンテナンスは怠っていません｡
最近は朝晩のプッシュアップの30をクランチの30を3セット｡
なんとも簡単なのですが､体はすぐに悲鳴を上げてしまう｡
会社帰りのジムではバイクとベンチプレスと低負荷のスクワット｡
よく一緒に行く空手マンは僕より身長が低いのにベンチ130kgのミラクルパワー｡
アウターは程よく付けて､最近はインナー(深層筋)も勉強中｡
目的のインナーマッスルは解りませんが､今現在行っている初歩的なトレーニングとして､スロトレ｡
ゆっくりと体を動かし､回数も少なくても効果が高いと言われているトレーニングの事(だと思われ)｡
そのスロトレのアップとして行う､足上げ運動を気が向いた時にやってます｡
前進せずにその場で足踏み｡
ただの単純な足上げ運動では無く､そのスロトレのサイトには､｢足を上げるときにつま先で地面を蹴ってはダメです｡｣と書いてありました｡
つまり､地面を蹴らずに足を引き上げた時こそ､インナーマッスルを使って足を引き上げることになるようです｡
やってみると難しいです｡
1秒のペースで足上げするんですが､無心で足を上げると､自然と地面を蹴ってしまいます｡
意識的に地面を蹴らないって決めて､足を上げないと､なかなかできないですね｡
無駄な力を上手に抜く､トレーニングの質を上げていく､２つ意識が無いとインナーは付かないし､使えないですね｡
今日もこれから帰ったら､程よく鍛えます｡
決してムキムキになりたい訳では無く､体を動かして怪我や病気に負けない体を作りたいだけなので…(笑)
比率的には有酸素運動の方が多いので､スロトレや体操で体の隅々まで鍛えていきたいですね｡
ストレッチマット､買わなきゃな～
風邪の流行る季節ですが､昔からの良い風習も詰まっている季節です｡
自分なりにうまく取り入れながら､寒さを乗り越えたいですね｡
K.I.S.Sまで後2日!
モチベーションは高いっす!
still.
この会社にカンフル剤を
休憩入りましたー
昨日は６時間の深残で､今日は半休で出社です｡
会社の状況として年末の生産品はオンスケとは程遠く､相当な遅れが見えるピンチ｡
試作の方もカツカツで､下期からの多能工の進捗率も低い｡
今年のデータ分で重くなった自分のＰＣは思うように動けないみたいで…少し可哀相です｡
休憩も仕事の話｡
話の上辺しか解らない僕はもう少し半導体プロセスを勉強しないといけないと思わされます｡
まあ､課内も僕も抱える問題は山積みですが､同じチームの人達の高い意識と仕事に対する意欲は､SONY半導体事業の信頼回復と黒字へのマスタープランですね｡
これからまた勉強の日々ですが､新人らしく笑顔でフレッシュして行きます｡
今週末は福島で活動する同年代や若い世代のＤＪやＭＣで､09年の反省会と言う名の飲み会を｡
健一さんと僕で声掛けして開きます(現時点でその予定ですが)｡
皆で色々と熱く話し合って､飲みまくって､来年も頑張ろうぜ！って感じで｡
年の瀬師走､来年に向けて決起する絶好の機会だと思うんで､皆で楽しく沢山話してバカやりたいと思います!
若干､潰されそうな予感も…(笑)
しっかし､BROTHERS行きたかったー
カレー食べたんで戻りまーす
あと一週間ですか｡
still.
昨日は６時間の深残で､今日は半休で出社です｡
会社の状況として年末の生産品はオンスケとは程遠く､相当な遅れが見えるピンチ｡
試作の方もカツカツで､下期からの多能工の進捗率も低い｡
今年のデータ分で重くなった自分のＰＣは思うように動けないみたいで…少し可哀相です｡
休憩も仕事の話｡
話の上辺しか解らない僕はもう少し半導体プロセスを勉強しないといけないと思わされます｡
まあ､課内も僕も抱える問題は山積みですが､同じチームの人達の高い意識と仕事に対する意欲は､SONY半導体事業の信頼回復と黒字へのマスタープランですね｡
これからまた勉強の日々ですが､新人らしく笑顔でフレッシュして行きます｡
今週末は福島で活動する同年代や若い世代のＤＪやＭＣで､09年の反省会と言う名の飲み会を｡
健一さんと僕で声掛けして開きます(現時点でその予定ですが)｡
皆で色々と熱く話し合って､飲みまくって､来年も頑張ろうぜ！って感じで｡
年の瀬師走､来年に向けて決起する絶好の機会だと思うんで､皆で楽しく沢山話してバカやりたいと思います!
若干､潰されそうな予感も…(笑)
しっかし､BROTHERS行きたかったー
カレー食べたんで戻りまーす
あと一週間ですか｡
still.