8月22日
ダイエット日記30日目
目標:8月中に67.0kg！
【ダイエット日記1日目体重:72.5kg】
こんにちは！
今日も仕事の休憩中にブログたいむー！
【体重測定】
8/21
8/22
....ん？！？！？
え？！？！
67kg台すっとばした？！？！
す、すごい！！！！
昨日の私に何が起こったのでしょうか！
【日記初日から-5.6kg】
【今月の目標体重:達成！！】
はい、次の目標なのですが、見てください！
ダイエットを開始したのが
7月4日
体重:75.6kg
あと1.3kgで-10kg達成なのです！
なので、目標は
【9/4までに65.6kg！！】
にしたいと思います♪
約2週間で-1.3kgなので
頑張ればいけそうですよね！
2ヶ月で-10kg！
達成したらかっこいい！
がんばります！！
【朝食】
豆乳フルーツジュース
【昼食】
ひじき、鶏レバー
【夕食】
豆乳マンゴージュース、豆腐
さて、そして今日は、
エステの日です！
体重は無事クリアできたので、
堂々とお店にいけますね！笑
しかし...
「まぜこさん...アイス、食べちゃってますね〜」
エステ中ずっとアイス食べるなと言われ続けました...www
つらい...
1ヶ月間アイス禁止と言われたのですが、そうなうともうモチベが保てないので、ハーゲンダッツ1こだけなら良いよとオッケーいただきました🙆♀️
いやしかし、1ヶ月でハーゲンダッツ1こて！！！
できるだけ守ろうと頑張りますが、
耐えられなかったら食べます(断言)
そこまで押さえ付けられるいわれはないので🙆♀️
それでダイエットやめちゃったら元も子もないですし！
まあ自分が楽しめる範囲でダイエット頑張っていこうと思いなす♪
で、エステの結果なのですが、
ウェストが前回より-2cm！
初回からだと-5cm！！
つまり10日でウェスト-5cmです！
え、すご😳
この調子でがんばりたいと思います〜♪