やでサラダ豆ってパックのを買ってきて、

そのまんま袋の上から揉んで潰して、

その中に片栗粉と塩を少々入れて、

青のりも混ぜて、

クッキングシートに広げてレンジで4分、

裏返して、3分

乾かしたら砕いて


こんな感じ。

硬いから歯応えよいです。


バスタオルのつもりでつかんだら、愛猫でびっくり。