先月から始めたバ・・・バレェ・・・
子供が通っている同じバレェ教室・・・
同じ先生・・・
なぜ始めた?!![]()
それはちょうど2年前・・・
家の側でできたFitness Gymの体験に誘われて友人と行ってきた時のこと・・・
始めるときにまず身体測定・・・そう・・・
その数値の異変に気づき・・・今こうして対処しているのだ!!
なんと体年齢が・・・52歳・・・恐るべし・・・
そして対処してから、今日で一ヶ月が経ちました![]()
体験を入れて合計で6回通いました。
そしてなんと、食事制限は特にしていなかったけど・・・
一ヶ月で体重が2kg減!!
背中のぜい肉がわずか消え・・・姿勢がすこし改善されました!
子供たちの声援を力にこれからも続けるぞ~![]()






