gokigen_IBD

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UCと診断されて、皆さまの体験を読ませて頂きとても参考になりました。私の事も誰かの助けになればいいなと思って書いていきます。

思考がぐるぐるしているときは、


ジャーナリングをするといいって言われました。


家に帰って来てからの1人反省会が長くて


寝るまでぐるぐるしてしまいがち。


今日思った事は、


朝礼で師長さんが、それぞれ事情を抱えて働いているので、休みが必要な時は休めますよって


言ってくれたんだよね。


お子さんの事情で、来月再来月と変則的におやすみをもらいたいと言っていたスタッフがいて。


前の師長さんなら、休まないように気をつけて下さいとか言うタイプだったんだけど、


今回の師長さんは、寄り添い系。


良かったって思った。