こんにちは。
心と身体を軽くして生きていきたいといつも思っています。負担になることを手放していきたい、でも実際にはいつもあれをしないと、これをしないと、って何かモヤモヤした塊みたいなものを抱えているのが現状です。
そのモヤモヤを手放したくて、解決方法探して様々な方々のブログやYouTube、書籍をみたりしてきていますが、占星術や、スピリチュアル系に見られる↓
・星をつかって〜
・ゆるふわ〜
・女性性を開花して〜
などなど、どれも意味のあることなのかもしれまんが、私には今ひとつピンときませんでした。
ピンとこないというか、余計に「自分になにか」を見つけないと、という気持ちになってしまうんですよね。
何かをみつけるのではくて、このままの私、ダメな部分ふくめてこの今の私で良いんだって、力がぬけてるときって、心が軽くなります。
心配や悩みは誰しも持っていて、それが病気やお金の事だと本当に苦しいですから、簡単には言えませんが、できれば心身手放せるものはどんどん手放して身軽に生きていきたい、って感じています。
追伸
過去に過呼吸やパニック症になるような別れ(恋もどき)をある程度の年で経験しましたが、今思えば大したことなかったです。本当に。
ただこれから大切なひとたちとの別れを経験していく時に、私には自分の居場所となる「仕事」は持っていたいと思います。今している仕事ではなく。
mayuco