ずっとずっと大丈夫なふり、大人なふりをしてきた
弱さを見せたくない、人に頼るのが苦手っていうのが昔からあって
わたしは1人でなんだって出来るんだー！って
独りよがり、傲慢になって、自分で自分を苦しめてた〜😣
あとさ、1人で出来てるつもりだったけど
実は毎回たくさんの人に支えられて助けられてたんだよね
それにも気付かず( ﾟдﾟ)あちゃー🤢
で、さっき色んな感情が一気にぶわ〜っと込み上げてきて
思いっきり泣いた
子供のようにわんわん泣いた
そしたらちょっと楽になった
ずーっと気を張ってた
肩の荷が降りたような気分😌
感じないようにしてきたこころの痛み
感じきるってほんっとに大切なんだなーって
表面上だけじゃなくて、こころから感じきる