Okra Chips.

ナチュラルオクラさん

そのまんまの形で入ってる
ネバっとしてるし～ヘルシーだし～おやつにいいね～ドライチップス！

まだこの暑さに体が慣れず、マイボディ～は疲れ気味。夏ってこんなに暑かったっけ？と思えるほどに暑いです～

InOutで温度差についていけず、体もヤバイです夏は、体の表面に熱があり、内側は冷えている状態。腸の弱い私は夏こそ気をつけないといけないんです。

皆さんも体調崩さないよう、程よく冷房の中で、程よく自然の中で、程よく汗をかける状態に元気で健康に！夏を楽しんでいきましょ～

Mayu