mayu's yoga life -617ページ目

勉強会

今日は晴れ暑かったですねー。
この日焼けというか、火傷した肌にはジリジリヒリヒリと厳しい一日でした。

午後からは約一ヶ月振りニコニコ
リストラティブの勉強会へ行ってきましたよ。

マインドを穏やかにするポーズを学び、今日もあっという間に終わっちゃいましたメモ

観察力と実践して身につけていく。
練習練習練習。

早くみんなとシェア出来る日がくるといいな☆


ひとりごと。
銀座をぶらり、あちらこちらでセールやってました。
その物が必要ではなく、買うことに満足してしまいそうだったので、本当に必要か考えて買おう!と自分に言い聞かせて帰ってきました。

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