ヨガとショッピング

ヨガ＆お買い物はセット！？

というくらいにいつもヨガのWSなどに行っては帰りにブラっと買い物しちゃうんです

今日はリストラティブヨガの勉強会
台風の影響でアクアラインが通行止めにならないかすごい心配してたけど…は少し降ってましたが特に問題なし。
無事に都内へ行けました～

今回のテーマはツイスト
ツイストのポーズを。アジャストもたくさん練習し、お腹もいっぱいねじって＆前屈して

お腹空いてたのもすっかり忘れてねじねじ真剣に3時間

そして銀座をブラブラ
Suriaへ

ヨガの時、肌寒い時にすぐ羽織れるからgoooood。

ROSEBUDで可愛いこの形好きなので買っちゃいました。

たまに行く都内は誘惑がいっぱ～い