mayu's yoga life -234ページ目

陰ヨガDVD

買ってみました。
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まだ開封してないけど、笑。

筋肉をリラックスさせながらポーズをとり、長い時間ポーズをホールドする。

陰ヨガTTに向けて少しだけお勉強[みんな:01]

Mayu