さとむらまゆかです。
前回の続き
「今日も出来なかった」と毎日思い続けた結果、毎日出来ない自分を現実に創り出してしまっていた私。
引き寄せの法則を知ってる人なら当たり前のことだよね！って思うだろうけど、その頃の私はまだ引き寄せ若葉マーク🔰で(最近は車を持たない若者が多いからか🔰以前より見ないなぁ)なかなか自分の思考に気づく事が出来てなくてネガティヴスパイラルの繰り返し
行きたいと思う所に行ってみる、食べたいと思う物を食べてみる、買いたいと思う物を買ってみる、とかそういう事ばかりに気をとられていた。
(ほとんどがお金を💴使うことだったかも)
「好きな事をやる」のも大切なんだけど、そこにも落とし穴があるしね。
「好きな事をやる」についてはまた別で掘り下げて書こうと思うけど、結局私は簡単に得られる表面的な好きにお金を使っていただけなのだとだいぶ後になって気付いた。
「今日も出来なかった」の呪いに気付いたのもだいぶ後なんだけど、若葉マーク🔰の時にまずやったのはメラメラワーク。
「今日も出来なかった」の気持ちが出てきた時、そのイヤーな気持ちを紙に思いっきり書きなぐりひとしきり書いたらその紙を燃やす。
満月🌕の時にやる人も多いよね。
燃えていくのを見ているとスッキリ
他にはその感情を思いっきり感じてその感情があってもいいと認める。そしてそんな感情をもっている自分でもいいんだと許す。
これも沢山の引き寄せマスターの人達が教えてくれていて、初めてやってみた時はホントに心が軽くなったのを覚えてる。
今は統合ワークで色んなやり方で軽くなれる方法を発信されていて選り取り見取り。
ありがたいよね〜
大人になるとなかなか深い悩みで簡単に泣いたりは出来ない。
自分のこと抱きしめてこの許しのワークをやると、やった人はわかると思うけど号泣したりしてビックリする時があるよね
私、こんなにキツかったんだ〜って！
だけど心が軽くなっただけで行動に移せる訳じゃない。その後が大事❗️
次に続きます。