高温多湿😥ジワジワと汗💦が出てくる😅昼には31度も気温が上がるらしい❗しっかり、水分と塩分を取らないと😶
喉が乾いてなくても、水分と塩分はしっかり取らないと、熱中症になるらしいよ😞
この時期から食中毒にも要注意❗余った物はタッパーに入れて冷凍ね🙂温めたら、菌は全滅❗
捨てるのは勿体ないから、節約🎶節約🎶
カレーは特に余ったら、カレーうどんやカレードリア、カレーコロッケ等にすると節約になる😄
土曜日のスーパーの朝市は安いから、まとめ買いをするの😁肉は小分けして冷凍❗小ねぎも小口切りで冷凍🙂唐揚げにしたいなら、焼き肉のタレを使って、漬けて冷蔵庫に入れたら、保存は可能😁週に2回は麺類で節約😄
洗濯はほぼ2日に1回😁
そんな感じで、私は食費や光熱費の節約をしています❗