ご訪問ありがとうございます。
うし年生まれ、アラフォーのmayurincoです。
2004年8月生まれと2009年8月生まれの愛娘と、
明るく前向きで理解ある夫と、
パニック障害と、ともにゆるりと楽しく毎日過ごしています。
ＰａｎｉｃＨｉｓｔｏｒｙは・・・
高校3年夏
電車にて突然の動悸。救急車搬送。以後、電車はじめ外出が困難となる。
学校だけは、毎日母の送り迎えにより何とか通学。
大学入試を急遽一般受験から推薦受験に変更し、
何とか進学を決める。
高校3年冬～大学1年夏
森田療法による治療を行うため、都内の森田療法入院施設に入院。
高校の3学期は卒業式のみの出席。
大学の入学式は、病院から出席し、以後、夏まで病院から通学。
この間、薬物療法及び行動療法にて治療。
2年ほどで寛解。
大学在学中～会社員（勤務8年間）
体調問題なし。良い友達、仲間に恵まれ、楽しく過ごす。
勤務中は100時間/月を超える残業と飲み会をこなしながら、
充実した日々を過ごす。
28歳で結婚、そして30歳で長女出産
長女の出産直後、長女に異常が発見され、ＮＩＣＵへ。
一通りの検査後、異常がないことが確認されたが、
ショックが大きかったのか、それ以来、自分や家族の健康や、
事故などが異常に不安になるようになる。
32歳～34歳
どうにも体調が下降し、通院開始。
パキシル、睡眠剤を服用。
第2子の希望があり、落ち着いてきたところで断薬。
35歳で次女出産
臨月まで続いたつわりにより、
体力が落ち、出産後、２人目育児に幸せを感じつつ、
身体的には下降し始める。
不定愁訴のオンパレード。
37歳
鍼などで、治癒を試みるが、
子供の習い事などに満足についていけなくなりそうになったところで、
再び通院を決断。
ジェイゾロフト、メイラックス、漢方薬を服用。
現在は不定愁訴（ＰＭＳもあり）に翻弄されつつも、
根底に残っている森田精神を忘れず、
なすべきこと、やりたいことに、忠実に行動することをモットーに、
充実した日々を過ごしています。
興味があることは・・・
子育て・教育、お出かけレジャー・健康・美容、ファッション、そして少しパニックネタ。
アメブロで色んな情報交換が出来たらいいなと思っています。
どうぞ、気軽にコメント・ペタしてくださいね
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