ダイエット成功＆アオリと共に成長中②

今日から３連休ですね。

天気もいいので、出撃されている方も多いのかなぁ

ヤマッピと明日しか休みが合わないので

明日、初出撃できたらいいなぁと思ってます

さて、お正月に体重が２キロ増加でしたが、

仕事中にダイエットして、

昨日の検診では、３週間前より１００ｇの増でした

ステラちゃんの推定体重が、

３週間前より１５４ｇ増の９３０グラムでしたので

１月４日から１月５日の２日日間でダイエットに成功です

病院の先生からも、「お正月明けは、体重が増えるのに、エライ」とお褒めの言葉が

さてさて、私は試したダイエットですが簡単です

職場では、絶対にエレベーターを使わない。

（３階⇔１階の往復を１日に十数回するので）

昼食後、２０分ぐらいのウォーキングに出かける。

これだけで、成功しました。

さて、ステラちゃんの性別も判明しました。

「今日は、性別わかりますか？」

「あっ、突起物がみえますね」

メンズ確定です

女医さんなのですが、突起物という表現に笑ってしまいました

明日からダイエット開始！！

あけましておめでどうございます

みなさん今年もよろしくお願いいたします

今年は、生活がどう変わるのか全くわからないので

不安もありますが、マイペースで行こうと思います

今年のお正月は、

１日は、叔父さん宅で「宴」

　　　　　　　↓

　　　魔界の初売りへ

２日は、ヤマッピの実家で「宴」

アルコールは飲めないので、

ノンアル持参で参加してきました

この２日間で

クジラ、アラのから揚げ、馬刺し

数種類のお刺身、お寿司、煮物、

ハム数種類、甘海老の天ぷら

その他いろいろ…

かなり食べ過ぎました

昨夜、体重計にのってみて衝撃をうけました

１２月３１日からプラス２キロ

みなさんは、体重計にのりましたか？

明日から仕事なので、仕事中にダイエットします

今年も大変お世話になりました。

２０１１年も、残り数時間になりましたね。

今年は、新しい出会いがたくさんあった１年でした

エギングでは、５月に自己記録の２．２Ｋ

夏には、家のリフォーム＆妊娠発覚

秋以降は、仕事に追われ

あっという間に、今日を迎えました

来年は、春に家族が増える予定なので

楽しみです

落ち着いたら、エギングにも出かけたいとおもいます

それでは、皆様

佳き新年をお迎えください