Happy & Freedom
あなたを
信じてます
ワタクシごとですが…
最近腹が立つことが多いんです！笑
ようやく幸せを感じる毎日が過ごせるようになったのになぜ？
もしかしたら過去の自分の怒りを感じきっていなかったのかなと思いました
感情にフタをしてしまうと
自分の中で腐ってしまいます
超ポジティブ人間の私は見なかったフリをして通り過ぎるのが得意でした
そうすると何度でも人を変え場所を変えて同じ試練がやってきます
「うれしい！」
「たのしい！」
「大好き！」
by ドリカム 笑
というポジティブな感情もセンサーを働かせてたくさん感じるのも大事ですが
「ムカつく！」
「キライ！」
「やりたくない！」
というネガティブな感情も感じきりましょう！
時には迷惑をかけたっていいんです
(実は私も当人に向かって怒りをぶつけました)
悪いエネルギーを出すと帰ってきそうだから出さない
とかあれこれ計算して怖がってないで
一回出してみる、ぶつけてみる
そしてその時の感情も味わってみる
「後味悪いな…」
なのか
「スッキリ〜！」
なのか
人に迷惑をかけて、試してもいい
本音を隠していい子ちゃんでいるより
本音をぶちまけるワガママな人でいる方が
許してもらえます
何があっても大丈夫！
ネガティブな感情を感じ切るのはイヤーな気分になるかもしれませんが
感じ切ればそういう事はもう起きなくなります
意地悪
嫉妬深い
怒らせたら倍返し！笑
どんなあなたも許して愛して信じてあげましょうね
ではでは
今日もいいことありますように
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