今日のアファメーション私は
完璧です
では皆さんは自分がどうなったら完璧だと思えるのでしょうか？
✔︎家事育児をミスなく隅々までこなす
✔︎痩せていてスタイルが良い
✔︎お金をいっぱい持っている
これをがんばって叶えたとして…
もし
サボってしまったら？
太ってしまったら？
お金がなくなったら？
完璧ではなくなってしまうのでしょうか？
いいえ、そうではありません
そもそも人間が100%完璧を目指して取り組んでもせいぜい最高で78%という説もあります
だらしない私も完璧お腹がぽちゃっとしていても完璧痩せていても完璧貧乏でも完璧不完全と感じる時もあるかもしれませんが
「またやっちまったぁ！」
と笑ってもいいし
「今日の私はこれで完璧」
と許してあげてもいい
今の自分を許して認めてたくさん愛してあげましょうね