いつぶりの投稿かしら？
ブログ続いたことなくて、今回もやっぱり…
ダイエットも然り
昨年10月に断乳し、体重は増えはしていないものの減りもせず…。
今朝久しぶりに体重を測ったら54.8キロ（泣）
ゆるーくだけど、ちゃんと落としたいので、週一パーソナルトレーニングに加えて、独身時代から続けていたヨガも復活して、週一くらいで通えたらなって思っています。
加えて、トレーニングは午前中にすることが多いので、ランチをプロテインドリンクに置き換えることにしました。
今は美味しいドリンクが沢山あるので、色々試しながら続けようと思います。