どうでもいいことなのですが
今年やりたいことの一つに
180度開脚があります。
前後バージョンと横開きバージョン両方！
ただなんとなくなのですが…ｗ
施術をしていると前かがみのことも多く
柔軟性が失われやすいなと思うこともしばしば。
施術させて頂く以上、自分自身も
良いコンディションをキープすることも大事です。
毎晩ひーひー言いながら
ほぐしたりのばしたりしていますが
ゴールはまだまだ見えませんｗ
人生で一度も出来たことがないのに
三十路を越えてから挑戦するという…
足りないのは、40度くらい。
結構あります(笑)