昨日の岩盤浴、
ほぼホットヨガじゃなくて、
がちホットヨガでした。笑
かなりきつかったけど、
たくさん汗かいて、
温めて弛んだからだを
うーんと伸ばして、
アロマの香りに癒されて、
すごく気持ちが良かったです
施術する側として、
自分のメンテナンスも
すごく大切だと思っているので、
日々ストレッチなどをするのですが、
やはり時にはプロに教えて頂くのも
大事だなーと思いました。
そしてまた、
わたしもプロとして
精進していけるのです
皆様もからだのお悩み解消や
毎日頑張る自分へのご褒美に
お気軽にzisenの施術をお試し下さい♪
来月まで、限定価格実施致します☆-( ^-ﾟ)v
さて、これから１日まるっと学びの日。
たくさんの事を吸収して、
皆様にお返し出来ますように。
行ってきます(*^.^*)