ラン

ここ最近、朝ランしてます。

というのも、マラソン大会が近いのに

全然走ってなくて焦ってるからなんだけどｗ

全然走ってないのになんで大会？

と疑問に思う方もいると思います。

なんでかって？

勝手にエントリーされてたの。

職場のチームで出場するんだけど、去年・一昨年と2年連続で出場したら

今年もメンバーに入れられてたというオチ。

なんとなく自分の中でもう今年はやめとこうかな～と思ってて

（最初に書いた通り走ってないし）

案内だけは社内メールできてたけど

締切過ぎたし出ないつもりでいたら、

後日メンバー確定のメールが。おいおいｗオートマｗ

走ってないだけで変わらずジムには行ってるから

体力は落ちてない（つもりでいる）けど

やっぱりぶっつけ本番は不安すぎて焦って走ってる、というわけです。

ジムでは筋トレとスタジオばっかで

走ったのなんて１ヶ月以上前とかそういうレベル。

で、久々に外を走ったら

翌日足の甲の足首に近い部分が痛い痛いｗ

今日は走るぞ！！って思っても

仕事のあとだと疲れてるし家事もあるしで

意志が揺らぐから（揺らぐどころか100％走らないと言い切れる）

朝5時に起きて朝ランしてます。

最初は起きるだけで精一杯だったけど、

朝走るのって静かだし空気きれいだし、季節も手伝ってすごーく気持ちいい！

続けられそう。

残業でジム行けなくても運動してるから

週末ちょっと食べ過ぎても罪悪感少ないしｗ

この調子で大会当日も頑張る。

そして大会の後の打ちあげで食べ過ぎて体重がプラスになる、とｗ

ほくろを取る①

久々更新～（毎回）。

そしてその久々更新がいきなりほくろの件w

いろいろ書きたいことはあるんだけど

忘れないうちにね。

先日、前から取りたいな～と思ってたほくろのことを相談しにクリニックへ。

子供のころからおでこの左側にほくろがあって、

髪の毛で隠れる位置だから気づいてない人もいると思うけど

そういうのって本人が一番気になるもんだよね。

ちなみにやや大きめ？5mmくらい。

もっと若いうちにとれば？？という声が聞こえてきそうだけどｗ

私が行ったところは美容皮膚科・・・・というのか、

皮膚科に併設されてる美容部門的なとこ。

問診票を書いて提出。

で、しばらくして呼ばれる。

呼ばれる、、、、、、

ガチ手術室的なところに。

えええーーー

ちょっと待ってーーーー

心の準備がーーーー

（ワキ汗）

消毒液とか

レーザー一式とか

機器が！機器が！！

こういうのってまずは

診察室で相談→移動 じゃないの？？

ヽ(;´Д｀)ノ

何はともあれ

そこで診察（しかも施術台っつーのか、ベッドの上）。

っていうか人多い。

6人くらいいたよｗ

お、押さえつけ要員？？（んなわけない）

白衣をきた先生が慌ただしく入ってきて

ほくろを診察、「悪性ではないです。ほくろということで良いです」とのことで一安心。

メラノーマじゃなくてよかった。

そしてまた慌ただしく去っていく。

これはリフトアップしてるわ～

頬がプリンプリン！な別の先生（推定40歳）が

「レーザーで取れますので、時間は5分くらいで費用は9000円。

でも少し大きくて根が深いので、跡は確実に残ります。

お化粧とかでごまかせるレベルだけど、陥没っぽくなるかも。」

とのこと。

「取りますか？」

やはりここでの決断が必要なのねと思いつつ（当たり前）

「・・・・・取りたいけどちょっといきなりすぎて怖いです・・・・・・」

と思ったことをそのまま口に出すビビリな私。ｗ

プリンプリンな素敵なスマイルで

助手の女の子に「説明してあげて～」と伝えて、

（このあたりで見切られた感ｗｗｗ人が6人から3人に減るｗ）

今度は術後の経過などなど説明される。

で、「いつでも取れますからゆっくり考えてください。」

と言われて

雰囲気的に帰る感じにｗ

陥没とかはしょうがないかなと思ってたけど、

跡か～。　跡ね～。

・・・だったら今のまんまでも別にいいかなと思ったりもするわけで。

10代とかならともかく

もう今更感？ｗ

案の定、妹に話したら

「そんな何年も付き合ってきたホクロを何を今更・・・・・ｗ」

と言われてしまいましたとさ。

時期も時期だし（これから紫外線が強くなるからあまり望ましくない）

気が向いたら取るかも。

・・・タイトル①にしたけど②を書くときがくるのか？

ま、また取ったら書きます。