先日購入したNature'sGateの美容液 とナウフーズのCoQ10の美容液 についての補足。
Nature'sGateは少量だと申しましたが、どちらもほぼ30ｍｌｌで同量でした。
Nature'sGateも伸びはよいのですが、２プッシュで丁度いいくらい。
ナウフーズの方は1プッシュで間に合うので、容器の問題なのかな？
使い終わってからでないと結論出ないな。
で、Nature'sGateの方はネロリの香りがものすごくよいわけで、贅沢な気持ちになります。
ナウフーズの方はほぼ無臭。
どちらかと言えば香り重要ですが、オーガニックだし効用も違うしもう少し様子みて結果を出そう。
ちなみにNature's Gateの方は小じわ専用美容液。
ナウフーズの方は抗酸化作用・若返り。
う～ん。
どっちも必要だよね！
かけもちで正解なのかも
ブログアファメーション効果か、洋服を買う事がめっきりなくなりました。
昨日も義母の誕生日プレゼントを選びにルミネに行ってきたけど、全然ショップが気にならない！
洋服＝作るもの
と身体に染みついたようだ。
靴や帽子を新調したい気持ちはあるんだけど、さほど必要性を感じていない。
欲望の断舎離が進んでいる。
でも新たな欲望が生まれてるかな？
最近買ったものは、以前にも紹介したMIMCのミネラルオイルコントロール 。
スキンケア後にこれをするかしないかで、完成度がかなり違うので手放せない。
もっと早く出会いたかった。
それからマイブームの三浦大知くんのアルバムとLIVEチケットを買った。
LIVEへはなんと！息子くんと行ってきます
どうやら息子も大知のダンスにハマったようで、大知のDVD見せて～っと催促してきたりする。
いい傾向！
でもLIVEって２時間くらいあるよね。
それまでもつかちょっと心配。
日本語だし、知ってる曲もあるし、ダンスも見入るだろうから退屈しないといいな～。
なにはともあれ息子との初デートは大知のLIVE。
なかなか頼もしくなってきました
（実は娘も行きたいと言っているのだが、チケットが４歳からしか購入できないので断念させた）
そんな息子くん。
大知の子供のころの映像とか見てる影響か、ボイストレーニングもしたいと言い出した！
そして妹がやってた（現在は一時お休み）ピアノもやりたいと
スポーツ大好き少年ですが、エンターテイメントにも興味持ち出したか
母に好かれたい一心で三浦大知になろうとしているのかわかりませんが、来年あたりまでその情熱が続いていたらボイトレ始めさせようかな～。
すごい音痴だし～
音楽生活が復活したので、７年前のi-podを引っ張り出して毎日聴いてます。
その頃猛烈にネプチューンズのPharrell Williamsが好きだったので、Pharrell周りの楽曲が永遠とシャッフルされてるけど、ネププロデュース曲って今でも全然かっこい～～～
現在はどんななんだろう？
少し洋楽も追いかけてみようと思います
先月報告してませんでしたが、毎月iherbで生活用品は買い物しております。
今月もいつもの補充メインで、新しいところだと美容液を２種お試し購入しております。
ECOVERの食洗機用洗剤、YOGITEA、AVALONのシャンプー（ビオチン）・クレンジングジェル、Nature'sGateの化粧水。
そして、今回新しく購入したのは
Nature'sGateの美容液 とナウフーズのCoQ10の美容液 。
ナウフーズの美容液はヒアルロン酸を以前使っていてとてもよかったので、今回はCoQ10でという試み。
AVALONのビタミンCシリーズの美容液 もよかったけど、少量なので贅沢に使えないのが難点。
どちらも早く試したくて、朝Nature'sGate・夜CoQ10っと、どっちがどうと言いづらい使用をしておりますが、
Nature'sGateの方はさらっとしていてCoQ10はしっとりしてる感じかな？
Nature'sGateはAVALONのビタミンCシリーズ美容液同様少量なので、たっぷりと贅沢に使いたいならナウフーズをお勧めします。
気になる効果の程ですが、ちゃんと意識的にお手入れしていれば、細かい皺からは逃れるかな～？ってところですかね。
子育て中なのでどうして眉間にしわが寄ってしまいます・・・
毎朝・毎晩、眉間と目尻と口元を集中的に美容液でお手入れすることで、なんとかアラフォーなりを保ってる状況ですかね。
意識しないとすぐ乾いて結構シワシワになりがちですら
気を付けないと。
iherbで買い物した事無い人はカートの下にクーポンコード「AYU434」を入力してお買い物すると、初回の注文に限りますが更に５ドル割引になるので利用してみて下さいね！
週末はまりちゃんに誘われて、小金井市でひっそりと行われている「はけのおいしい朝市 」に出かけてきました。
地元でなんか発信したいまりちゃんとワタシのマーケット探索第一弾です。
情報が少ないので、まずは行ってみるのが一番。
今回は三家族全員で武蔵野公園内クジラ山から出発です。
まずは来週アリシア・ベイ=ローレル のLIVEが行われるspoonfulが出店している中村文具店ガレージに向かう。
手づくり感満載の店づくり。
文房具屋さんとやまさき薫さんという作家さんのお店、spoonful cafeの３店が並ぶガレージ。
腹ペコな子ども達と一緒にspoonfulのランチBOXを頂く。
娘は野菜のサブジで息子はジャージャー麺。
インド料理好きだな～。
香辛料やハーブがもともと好きなのと、なんか懐かしい感じがするのは前世の記憶なのか？
ジャージャー麺も辛くないので子どもも喜んで食べていました。
テーブルの上にはやまさき薫さんの作品塗り絵が散らばり、食べてるそばから塗り絵がしたくてたまらない子どもたち。
（写真はなみちゃんから拝借）
ここのところ上昇気味な我が体重。
もう、妊婦でも産後でもないのに人生最高値を更新続けてる。
10年前に比べたら6ｋｇは太ってしまった。。。
２年前に一度戻したんだけど一瞬で戻ってリバウンド。
多分お酒がよくないんだろ～な。
お酒飲むと浮腫むし、痩せずらくなる。
っということで、平日は飲まないようにしてるけど週末になると暴飲してるし・・・
「ヨガの練習は体の練習だけではなく寧ろ、体を離れた部分での練習こそが大きな部分を占める」
っと、今日の日登美さんのブログにも書いてあったけど。
夫にも「子育てこそヨガだ」的な事を言われ続けてきたけど。
どうにも身体の練習だけで終わってしまう自分が歯痒い。
っというか、身体の浄化がかなり必要だから中々心に結びつかないのでは？っと都合よくに解釈して納得していたりする。
ようやくウッティタ・ハスタ・パーダーングシュターサナ やシルシアサナ がちゃんとできるようなってなってきたので、ゆっくりゆっくり身体が整ってきたような。
随分と歪んでたんだろ～な。
時間かかったな～。
なんというか、アーユルヴェーダ的にはカパ体質なのかと。
理解は遅いが深い。みたいな。
なんて。そこだけだけど。
とにかく、少しづつ少しづつ変化してきていることは間違いないから、ここから先も変わらず続けていこう。
ワタシにとってのヨガとは、こうして身体を通して自分を知るツールというか。
動く瞑想。
本当に心と身体を繋ぐ唯一の手段だったりしてます。
ゆっくりゆっくりと要らぬモノを手放していければよいなと思っております
あれからダンス映像ばかり見入ってしまう。
三浦大知くんを聴いてると、こんな天才なのに更に努力までしちゃって・・・
このままではいかん！っと影響受けまくり、とりあえずもう少し早起きすることにしました
～今までの生活～
4：30 起床
4：45～5：30 半身浴
6：00～ ヨガ
っという感じだったんだけど、あと30分早く起きてダンスレッスンを加えようかと目論んでいます。
なんか、こう、踊たい気分なのです。
とはいえ、ダンスDVDとか持ってないので、以前購入して１度しか見ていないカーヴィーダンスでも始めようかな？
で、上達したら好きなレッスンDVDでも購入しようかな。
自分がどこを目指してるのかさっぱりわかりませんが、息子の練習にもちゃんと付き合ってあげたいから、基本を踏まえて最終的にはHip-hop～LOCKIN'あたりを彷徨っちゃうかも？
ひえ～！
アラフォーからこんなことが可能なのか？
なんだか訳がわからなくなってきましたが、欲望に従ってみようと思います
またもやまのちゃん の芝居を観に行く。
っというか、ここんとこまのちゃんの芝居しか見たことがない。
いろんなお芝居たくさん観たいけど、子供を夫に託したり、主婦の一人お出かけは様々な要件をクリアにする調整が必要なのでお友達の芝居くらいしか観に行けないのが現状。
だから、芝居においてはまのちゃん頼り。
面白い芝居を見せ続けておくれ。まの。
今回はまのちゃんが客演する劇団のお芝居で、名前 からしてなんだか様子が可笑しそう・・・
アンケートに答えてないので、こちらで感想を述べますね。
（つ～か、感想って見た直後に書けないよね）
「馬鹿馬鹿しい」に尽きますｗ
なんというか、いろいろ面白いんだけど最後まで見ても感動とかそういうのはないものなのね。
別に芝居に感動を求めて来てるわけではないのでいんだけど、何も残らないのにその笑いのネタだけは後引く感じはすごいなっと思いました。
また見たいかな？
うん。また観に行って笑いたいかな。
演出家のまのちゃんの使い方、好きです。
まのちゃんって普段から冷静にトンデルから、壊れた役とかやってもさほど違和感がないのよね。
あ～、いつものまのちゃんだな～っと思って安心して観てしまう。
でも、今回はエロとゴスロリときたもんだから、なんかこう惹きつけるものありました。
ゴスロリの衣装（本当はゴスではないかも？）を着たまのちゃんは、奈良美智の描く少女そのものだった。
うん。うん。いいよ。それ。
その線、すっごくいいと思った
好きだな～ワタシ、その感じ好きだわ～
セリフがないのもミステリアスでいいわ。
エロは全開ではないんだけど（普段はもっと凄そうだし）、エロとまのはしっくりくるね～！
本質を突いてるからかな～？
ぴったりとハマってる感じがしました。
ただのまのちゃんファンの感想になってしまったけど、キャラクターの中ではテレパシー少女が好きでしたよ。
あれは美味しいよね。ずるい。彼女にくぎ付けでした。
ちらしに挟んであった、女子劇員による源氏物語ちょっと気になります。
あと、頂いた芝居系フリーペーパーに告知してあった森山未來の『ヘドウィグ・アンド・アングリーインチ』も気になるな～。
いつか、気軽にお芝居観に行けるようになる時を夢見て。
週末は念願のリネンカーテンを縫ってみたのだけど、生地の都合でプレーンにしたらなんか物足りない。
