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花粉症なんです、私
スギ、ヒノキに反応します

発覚したのは一年ほど前


色々試してます



アロマ
鼻が通りやすくなる



 ハーブティー
同じく鼻が通りやすくなる


ぬかと玄米の粒

腸内環境を整える


そして耳鼻科でもらう薬w💊



なんだ、結局薬かーい
と思われるでしょうが…

いや、毎日ではないんですけど


鼻が通らんとホント思考が低下するので

まず、自分がしんどくないように選んでます

代替医療は頼りにしてるけど
そこには拘ってない
むしろ自分の「快」が大事


今日、むすこはお休みしてます

気圧の変動に弱いから
ここ数日しんどかったろうな…

たまたま見つけたこの漢方


私も頭痛持ちなんで試したいわ


低気圧のたびにだるくなるのはキツイよね

これを飲んで学校に行く
ではなくて
これを飲んでも休む、という選択でも良いと思う

ラクな方を選んだらいい