この1ヶ月
アロマメディテーションというもので
自分と向き合っておりました


アロマ=香り
メディテーション=瞑想

て何?なんですが

4つのボトルの香りから
色々イメージして

そこから掘り下げるんですね…

講座が二回ありまして
初回講座から次の講座まで1ヶ月

その間、その4本のうちの一つを
毎日かぐ

それで、自分観察なんですよ

やっているうちに
毎日香りの感じかたが変わるのと
あと、ほかの便も嗅ぐと
また違いがはっきり出て
面白すぎたんですけどね



そしてわかった

世間のイメージは
アロマ=癒しというのが多いけど
そうじゃない

アロマ=嗅覚=誤魔化せない

なんですわ

なので、ふとテロに会うこともあります

自分が嫌な思いをした時に嗅いだ香り
ふとした時に思い出しますよ?

前聞いた話は
つわりの時にたまたまらっきょの季節で
それかららっきょがダメになったとか

そういや、私もつわりの時にダメになるにおいが決まっていて
それがダメになると妊娠したのがわかったり
そのにおいでつわりのことを思い出したりするなーと考えてました


二回の講座が終わって
モニターさんにセッションするんですが
(モニター募集は一旦終了してます)

癒しではなく
えぐっちゃうのかも…と
薄々感じておりますw

まずは規定人数やってから
また募集かけるかも