昨日、午前中は体調がどん底で…( ；∀；)
私どーなるん？と思っていましたが、
午後から徐々に回復したのでよかった♡
実は岡山に行く用事がありましたので…
それは、この方に会うため♡
二ヶ月半くらい前にお会いした
難波みきこさんです
彼女が福山に来た時の話が鮮烈で！
そして、ずっと忘れられないで！
そんなところに昨年末
FBで飛び込んで来たこんな文字
「みきこサンタからクリスマスプレゼント🎁
先着10名様に無料コンサルしまーす」
はい、はーい
って挙手しましたわ
って挙手しましたわで、やっと昨日のダイエットコンサル
よかった♡
ものすごく勉強してらっしゃるのがわかった
潜在意識と食生活のお話
ある程度はわかっていた気がしていたけど…
まぁ、落とし込めていないからね( ；∀；)
そして判明したこと
・肥満は病気
・私の体はむくみがヒドイ。むくみを取るだけで2キロは落ちる
・甘いものを食べるのはたりない栄養素があるから。でも、甘いものを食べてもそれはもちろん補えない
…まぁ、軽くそんな感じ
彼女の「なんでも、ちゃんと原因から治さないと」という考えが好きですし、腑に落ちる
わぁ、やっぱりすごいわー、てことで
3ヶ月間とりあえずやってみる
ということになりましたの♡
痩せたい、というよりは
健康になりたい！
風邪とかはおかげさまであまりひかないんですが
まあ…フォアグラが内蔵されている時点でアウトですわな
まずは…できることから
