なんとなくは思っていたけど〜
私は自分が太ったのは「ストレス」からくる
ドカ食い、というのは知っています…
今は、加齢のせいか、痩せないだけで…
食事を気をつけても大した効果は無いし
運動はなかなかできないし（ごめん、多分優先順位の下の下の方なだけ）
サプリなんかもすすめられるけど…
…なんか納得できないし
と思っている時にこの方にあったのです♡
え？どの人？
私の隣の女性
難波みきこさんです
ご本人曰く
「昔は今より20㎏太っていた」
…え？
えー！(◎_◎;)
こんなに小柄でスレンダーな方が？
食べ物を変えたわけではない
断食したわけでない
運動を頑張ったわけでもない
変えたのは…
思考
はじめはお母様（新幸さん）も
「そんなんでやせんじゃろ」と思っていたのに
サロンのお客様が
来るたびに5キロ…
また来たら5キロ…と
どんどん痩せていく！(◎_◎;)
これは認めざるを得ない…
ということらしいのですが…
お時間なくてここまで！となりました
「サプリで痩せるなんて、まずありえない」だそうです…(^_^;)
詳しいお話し聞いてみたいわ〜
とりあえず
痩せたいならまず思考だよ！
ということをお伝えしたくて
書いた記事でした…