ハーイ
一昨日の続きです
午後からの講座もさっちゃん先生
こちらの方が先生の味が出ていた
傾聴力と共感力
これは、前回はこずこず先生だったと思うけど、一回目だったこともあり、
「共感て難しいよな」と思ってたよ
なにが難しいて
共感≠同情
なんだな
カウンセラーになる勉強をしている時
三十分、ひとの話をきく、というワークがあり
それでコテンパンに打ちのめされ
私は傾聴なんてできないんだ
と思ってました
聞き返したら、話し手よりも
聞き手であったはずの自分の方が話してたり
いつの間にか同情していて
「そうそう。ところでうちの場合はね…」
なんてことになってたのね
同情しちゃうことの一番のデメリット
話し手の話をとっちゃう
これはイカンですよ
さっちゃん先生の実践が
分かり易かった
シーちゃんを公開マッピング
その中でつっこんでしまう先生笑
「ホントはこれはしないで下さいね～」
とかね、なんせ面白さがでていて良かったです←なぜ上から？
私のマッピング…
あとから振り返ると
ちゃんと聴けてた気がする
カウンセリングは何ももたず
ただただ聴くだけだったけど
マッピングは、えんぴつと紙がありますからね
そして、まとめ
自分が落とし込んで行く程度の表
下に行くほど落とし込めてるんだって
傾聴、共感というとこれでの
今の私はどこかしら？
三番めには行ってるかな？
三番と四番の間かな？
繰り返しやることによって、
だんだん四番めになって行くものなんだろね
よっしゃ、繰り返そう