う〜〜〜寒い！！
今日は朝から冷えますねぇ！
朝はお湯を沸かして
蒸し生姜パウダーとお味噌に
焙煎ハトムギパウダーを入れて飲みました
ほっこり
こんにちは
食べるトレーニング
キッズアカデミー協会
超絶ごはんの支度が嫌いなママのために
【全国で活動】
食べトレ・シニアインストラクター・ベイビーズ講師と
クロージングしないクロージング主宰
高橋真弓です
本日もご訪問いただきありがとうございます
今日は今まで私が４０名以上のママさんと
子どもの才能を開花させる食事を
お伝えしてきた結果
【偏食の子の特徴】について
ある特徴があるのかも？と
感じたので
ご参考になればと思います。
そして
このレシピは偏食の
我が子も食べました！と
嬉しいご報告いただきました
「偏食」ちゃんって難しいですよね〜
甥っ子も偏食ちゃんですし
我が家の男子3人も
なんでも食べてくれるわけではありません
でもね！面白いことに
偏食だと嘆く甥っ子ちゃん
我が家でご飯を食べると
なんでも食べるんです！
親である妹がいつも
「ええっ！これ食べれるの？」
って驚きます
さて、なぜだと思いますか？
1,雰囲気
楽しく会話しながら
食卓を囲んでいますか？
2,味付け
我が家はそのままを
調理だけして食卓に
3,適切な量
食べられる分だけ
↑
これとっても大切です！
我が家で気をつけていることです
偏食ちゃんは味覚や食感に敏感
そして、空気感にも敏感な子が
多いです
たーベーなーさーいー！
という空気、無言の圧
言わなくても
掴んでいるかも？
私たち大人が気づかない
苦味や鹹味（塩味）を感じている
可能性が高いのです
だから、素材そのものの味で十分
という子も少なくないのですよ！
添加物の刺激に気づいている子も
その反対で
刺激がわからなくなってしまう
ことも・・・
では、今日からでも
【すぐにでもできること】
食べなくちゃダメを手放す
素材を見直す
素材の味を楽しむ
食材の持つ力を知り
素材の味を楽しむことができると
もっと、「食べること」を
楽しめるようになります
免疫力アップ！お野菜だけでガッツリご飯は
偏食ちゃんも食べました！
とご報告いただいたレシピです
材料も簡単なので
お力になれると嬉しいです
少し、添加物についても
触れさせていただきましたが
この度、新しく我が子とママの
毒チェックご相談会を開催いたします
「毒」と聞くと少し怖くなってしまいますが
食べちゃったら出せばいいんですから！
ご安心くださいね！
子どもがパクパク食べるレシピや
子どもの能力を覚醒させる食事のヒント
LINEにてお伝えしています。
ご質問やお悩みメッセージをいただけたら
お一人おひとりお答えいたしますね
肉好き男子も満足！免疫力アップ！！野菜だけでガッツリごはん7dayレシピはこちらをクリックしてくださいね！
ひとは食べたもの100%でできています
食べもの以外ではできていないのです
だからこそ人は食べもののようになる
その食べものを囲む食卓が
楽しい会話で包まれたなら
もっともっと美味しくなることは間違いありませんね
Instagramでは美肌ごはんレシピや日常を
アップしています
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