こんにちは、そらママです
私の家族紹介記事l家族紹介
わたしは別居前から不眠と過呼吸発作の症状がありました。
別居後にはPTSDを発症
不意にフラッシュバックがおきて、殴られたときのことが頭によぎります。
特に怖かった、痛かったときのことがそういう症状で現れます。
たまに痛みが現れることもあり、離れていなくなったあとも苦しんでいる状況です。
抗うつ薬と発作時には頓服を服用しており、
最初はようやく恐怖から解放されたと思ってましたが、また違った苦しみがありました。
でも、今まであったことをひとつひとつ整理して文字にしたり、お話をして共感や寄り添ってくれる人がいてくれるおかげで私はここにいます。
