今の、私の周りには幸せな人が沢山います。
幸せのバロメーターはそれぞれ違いますよね。
お金、健康、パートナーとの関係、仕事、仲間などなど。
ポイントは、どこにフォーカスしてるかで幸福感は変わる、ということ。
幸せになる最短の方法は「笑顔」でいること。
笑顔はプラスのマグネット。ポジティブが引き寄せられる。笑顔でいると、ネガティブは寄せ付けることが難しくなりますね。
と言う私ですが、シータを学ぶ前の口癖→「死ねばいいのに」でした。自分にそぐわない人に向かってバンバン言ってました。
そりゃあ不幸になる訳だ笑
口癖がネガティブな方は注意です！これからは、幸せ！いい感じー、楽しい！ありがとう！感謝します！！で過ごしましょう。
誰よりも一番自分の言葉を自分が聞いてます。音声だけではなく、頭の中の声も。
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