心理カウンセラー 伊海（いかい）真由美です。
今日は個人的にスタンドFMの日でした。
太字をタップして聞いてみて下さい。
これは精神科医でYouTuberの益田裕介先生のお言葉です。
私にはぶっ刺さったので、
私なりの解釈をしゃべってみました。
自分の中には、必ず悪魔と天使の両方が居ます。
でも時々、
「私は悪魔100％だわ」と思って自分が嫌になる時があります。
そんな時、天使の私に出会うには。
我が家で起こった小さな出来事。
自分としては「もうダメだ、終わった」と思った時も
思いがけず救いの手が差し伸べられることもあります。
ダメ元でつぶやいてみるのもアリかも。
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最後までお読み下さり、ありがとうございました。
伊海真由美
おわり